martes, julio 29, 2008
Llevo muchos veranos entrenando los veranos en el campus Baden, primero en Sigüenza y después en La Almunia.
Ya hace años que no coincido en la cita veraniega con mi querido Jorge Delgado que está ahora liado con el CES. Ser un gran entrenador y corregir los pequeños detalles que hacen grandes a jugadores y equipos lo da "mamar" mucha pista y baloncesto y no sólo poseer un título para colgarlo en el salón.. ¡¡ÁNIMO TÍO!!
A lo que iba, en el campus de Sigüenza tuve una de mis mejores experiencias en una cancha de basket trabajando 2 horas diarias los cambios de ritmo y dirección en clases de perfeccionamiento con Jorge. Es todo un especialista en la técnica individual!!. Y para qué meto este rollo en la entrada con el nombre de Ricky Rubio..??. Ya veréis..
Me acuerdo de cambios como: Crossover de Hardaway o Iverson, invertidos, movimientos de Petrovic, Bodiroga, Kobe Bryant, Joe Dumars, traspiés...
Correcciones en los cambios de RITMO Y DIRECCIÓN:
- Carga del peso del cuerpo. Exagerar para engañar!!
- EQUILIBRIO. Cuerpo flexionado.
- Manejar el bote. El balón debe ser una extensión de la mano.
- El balón va de adelante hacia detrás.
- Visión del juego tras el 1x1. Visión marginal. TÁCTICA INDIVIDUAL.
- Cambio de la dirección de las punteras.
- Esperar la reacción del defensor.
- Velocidad en los cruces de balón y piernas.
- Arriesgar para aprender y para q salgan las cosas.
- Avanzar con el bote!!
- Proteger el balón con el cuerpo!!
Nosotros no le dimos clase a Ricky pero si lo hubiéramos tenido de modelo para hacer estos fundamentos, nuestros jugadores y nosotros mismos hubieramos aprendido más rápido...
JUANMA CORONIL
