AAAAY QUE SERÍA DE NOSOTROS SIN EL BALONCESTO....

DECÁLOGO DEL ENTRENADOR DE CANTERA

2010-11-01T13:35:00.003+01:00

DECÁLOGO DEL ENTRENADOR DE CANTERA CHAJEBA 04

1.- LOS JUGADORES PERTENECEN AL CLUB.

Nunca un jugador o un entrenador impondrán o exigirán condiciones al club.

2.- OBLIGACIONES:

Entregar las actas de los partidos al coordinador; comunicar en el instante el resultado del partido al entrenador. Llevar a los partidos ACTAS y CRONOS.

El entrenador es el encargado de recoger y entregar la equipación a final de temporada.

Planificar los desplazamientos con antelación y los cambios de partidos que necesite.

Cuidar del material.

Buscar ayudantes.

Hacer las crónicas de los partidos que jueguen y enviarla al club.

Disponer de teléfonos, mails y direcciones de jugadores.

Llevar a cabo el cuaderno del entrenador. ( Memoria a final de temporada)

3.- PEQUEÑOS DETALLES:

Preocuparse por detalles invisibles de la vida del jugador (notas, comportamiento del jugador, cambios en la vida personal del jugador...) y preocuparse por la evolución técnica del jugador

4.- PARTICIPAR EN LAS ACTIVIDADES DEL CLUB.

5.- PUNTUALIDAD, RACIOCINIO y VESTIMENTA. Tenerla y exigirla.

6.- COMUNICAR PROBLEMAS DEL EQUIPO A LOS COORDINADORES. (Lesiones, Cambios de horarios, Bajas, Altas…)

7.- NUNCA ENFRENTARNOS CON PADRES O ÁRBITROS.

8.- NO UTILIZAR CASTIGOS FÍSICOS NI INDIVIDUALES. Priorizamos la responsabilidad grupal.

9.-NO UTILIZAR EJERCICIOS FÍSICOS SIN BALÓN.

Aprovechar los 90 minutos de cada sesión para rabajar con balón el físico. QUE NO PAREN!!

Ir de lo fácil a lo difícil en la enseñanza y en el orden de los entrenos.

10.- ANTICIPARNOS A LOS PROBLEMAS.

JUANMA CORONIL, Director deportivo CHAJEBA 04

LA SELECCIÓN; RENOVAR O MORIR.

2010-09-09T01:54:00.004+02:00

Desde la tribuna y con el ventajismo que da hablar con el toro pasado, quiero basar mi opinión sobre el trabajo de la selección con respecto a varios puntos:

1º Sergio Scariolo es el mejor entrenador de prepartidos, lo hace como nadie. Mi crítica a Scariolo siempre se basa en la toma de decisiones en los partidos y en el dar siempre a sus jugadores fijos toda la responsabilidad y el peso del equipo. Lo q nos ha pasado en la última posesión donde no hacemos falta pero dejamos a un grande y a un pequeño desajustados con muchos segundos en juego (hubiera acabado en canasta o en un tiro más franco si Teodosic hubiera forzado penetración...).
De todos modos, la falta de toma de decisiones en el banco también es patente porque hay que tirar de memoria histórica y pensar qué hubiera pasado si Nocioni nos clava el triple en Japón o la canasta de Holden. SEÑORES, TOMEN LA DECISIÓN DE HACER FALTA; SIEMPRE NOS SALE MAL NO TENER LA ÚLTIMA PARA NOSOTROS.
Además, ha jugado con pocas rotaciones y siempre ha acabado el partido con los mismos. Nunca hemos tenido unidades y recuerdo q Berni (12º jugador) llegó a tener 20 minutos en la final contra Grecia. España ha sido un grupo de amigos siempre y en este campeonato se ha visto que el grupo ya no es el mismo... Faltan los andaluces que unían al grupo??

2º Las ausencias y la falta de un director de juego ha sido clamorosa; Sergio ha faltado, es el único base con ritmo NBA, sálvese Calderón, que tenemos en España con sus más defectos que virtudes quizás. A Ricky sigo sin verlo de 1, en el Joventud con Mallet de 1 era más participativo en el ataque y ahora ni mira al aro.
Y si me apuras, la de llevar a otro poste en vez de un alero alto q al fin y al cabo, no anotan ni sacan ventaja al poste a equipos competitivos.

Raúl, Mumbrú y Garbajosa han acabado su ciclo y no hemos sabido ir encaminando el relevo. Por qué Velickovic o Bjelica pueden gozar de confianza total y no Victor Claver??
Fíjaos q las selecciones son superjóvenes de por sí o mezclas de juventud y veteranía pero todos con minutos; además, las selecciones perdedoras se renuevan. A nosotros nos toca ahora renovar o morir... Jellinek, Claver, Sanemeterio, French, Samb, Prestes o Aguilar...

3º Por último, sigo muy en contra de la federación. Los ñba no los han creado los q se abanderan propietarios del proyecto, sólo son los q le han puesto el copyright y según los resultados en los campeonatos sub el futuro no es muy esperanzador a no ser q empecemos a confiar en las jóvenes remesas de jugadores q renueven a los del 80 y aprendan de ellos.
Por cierto, tantos proyectos de tecnificación y selecciones e historias y dónde hay un poste de futuro solvente q hayan creado o q estén promocionando las selecciones..??

HAY QUE PONERSE MANOS A LA OBRA Y PENSAR QUE ÉSTO NOS ES UN FRACASO SINO UN TOQUE DE ATENCIÓN PARA LA RENOVACIÓN DE UN PROYECTO QUE HA NOS HA LLEVADO A LA CUMBRE DEL BASKET PERO QUE AHORA TOCA RENOVAR O MORIR.

2010-06-27T21:49:00.002+02:00

PEQUEÑOS DETALLES, GRANDES JUGADORES

Quisiera agradecer a la Delegación Gaditana de Baloncesto y al club ADESA 80, la oportunidad que me dieron el pasado sábado 26 de Junio de poder reflexionar y aportar algunas consideraciones sobre mi experiencia en LF2 aplicada a la formación en el baloncesto.

Gracias a todos los asistentes y como os prometí, aquí está el texto completo de la charla:

CHARLA SANLÚCAR

DIEGUITO

2010-06-27T21:06:00.002+02:00

Hoy he vuelto a entrar en el pabellón de Trebujena después de tu despedida para entrenar con la selección infantil y he sentido un vacío tremendo y unas ganas de llorar desconsoladas...

Te he echado de menos, Diego.

2010-06-24T11:11:00.005+02:00

EL TIEMPO MUERTO

El Tiempo Muerto es un arma defensiva u ofensiva con el que el entrenador puede cmbiar el desarrollo del partido presente o futuro. Debemos saber cuándo y para qué pedirlo. En esta guía, vamos a repasar los motivos que nos llevan a pedirlos y algunos consejos útiles que podremos aplicar en los partidos.

1.- CUANDO Y PARA QUÉ PEDIRLO:

- CORTAR LAS RACHAS ANOTADORAS DEL RIVAL
- CORTAR MALAS RACHAS NUESTRAS
- CONTROLAR TEMPO DE PARTIDO: BAJARLO O SUBIRLO.
- INSERTAR CONCEPTO TRABAJADO O AJUSTARLO EN EL MOMENTO EXACTO DEL PARTIDO.
- ACLARAR UNA ORDEN ESPECIFICA RELEVANTE PARA EL DESARROLLO FUTURO DEL PARTIDO.
- SOLUCIONAR DISCREPANCIAS O CAOS EN LA DEFENSA.
- SENSACIÓN DE DESCOMPOSICIÓN DEL EQUIPO. HACERLO RÁPIDO.
- UTILIZAR ESTRATEGIA ULTIMOS SEGUNDOS.
- CONTRA TIEMPO: Pedir un tiempo muerto acto seguido de otro Tiempo muerto.
- PONER NERVIOSO AL RIVAL: Si estamos en situación límite sin tiempo, podemos "cortar la concentración" y pedir este tiempo muerto para poner nerviosos a los posibles tiradores de tiros libres.

2.- CONSIDERACIONES:

- Utilizar defensas alternativas para camuflar el propósito de nuestro tiempo si fue con propósito defensivo.
- Hay equipos que bajan su nivel tras un tiempo. Cuidado. Hay que saber elegirlo y conocer a tu equipo si le va a afectar o benefiar!
- No dudar en las órdenes. Siempre actuar confiados.
- Dejar unos segundos a los jugadores. Aprovechar para dialogar con los técnicos el guión del tiempo muerto.
- Utilizar una rutina y distintas estrategias: Todos de pie, sentados, abrazados, fuera de la zona de banquillo (no permitido por el Reglamento), quinteto sentado, entrenador sentado o en cuclillas.
- Dar mensajes precisos. LOS JUGADORES PIERDEN LA ATENCIÓN EN DISCURSOS.
- Dar confianza o seguridad o mostrar nuestra mayor cólera. NUESTRA ACTITUD IMPULSARÁ AL EQUIPO.
TEORÍA SANDWICH: Alternar cosas positivas y negativas para acabar con positivas.
- Dar ideas básicas.
- TONO DE VOZ: Técnica de INCRESCER - CRESCER.
- Momentos adecuados; No gastar balas. Valorarlo bien y elegirlo.
- Respeto al rival y respeto al objetivo de los equipos. NO HUMILLACIONES.

GUIA DE VIAJE DE UN EQUIPO PROFESIONAL

2010-06-14T12:07:00.004+02:00

Un viaje largo o una concentracion no es un viaje con gastos pagados a una ciudad. Los jugadores deben de saber la importancia de cada partido para el club y el desembolso economico que realiza. Por tanto, cada actividad, cada desplazamiento o cada horario del viaje ha de estar planificado al milimetro y calculado con suficiente antelacion como para poder reaccionar ante cualquier imprevisto.
El delegado de equipo debe ser el responsable de consultar y cubrir todos estos detalles previos y consensuar los horarios con los entrenadores. Por ultimo, cerrar con la agencia o con el responsable del club el viaje y el dia antes entregar la hoja de viaje o de ruta a cada miembro de la expedicion (jugadores, directivos y tecnicos).

1.- DATOS PREVIOS (Recabar toda la informacion de forma anticipada al viaje)

- Hotel, caracteristicas y horarios. (Disposicion de salas de reuniones para los videos)
- Comedor, menu y horarios comida. (comprobar que las jugadoras con dieta especial puedan comer)
- Horarios: de llegada al hotel y salida; trasporte publico que hay que enlazar; distancias a hotel, comidas, paseos, pistas de entreno y pabellon, coordinar horarios con conductores, etc...
- Preparar paseos (sitios a poder visitar a poder ser con conocimiento de pendientes y distancias para evitar cansancios. Unos 30-45 minutos de paseo es suficiente), entrenamientos (Hablar con el equipo rival para disponibilidad de pistas), estiramientos (localizar parques cercanos al hotel o esplanadas).
# NOTA: El paseo no es un momento de shopping, se debe seguir el reglamento interno del club y es una actividad para crear grupo donde todos los componentes del equipo se relacionan entre si de forma distendida, lo asimilo a un entrenamiento. No permito ipods.
- Preparar ACTIVIDADES CONJUNTAS: Son las que se organizan despues de la cena y se opta por no dar tiempo libre sino tiempo conjunto ya sea por la lejania del hotel al centro o la peligrosidad de las zonas; organizamos sesiones de cine, karaoke, juegos predeportivos, actividades de dinamica de grupo, etc...

2.- DATOS A INCLUIR EN NUESTRA PLANILLA

- HORA DE SALIDA, TRANSPORTE y LUGAR DE QUEDADA PARA SALIR. Si el viaje es en autobus, deberemos incluir la ruta de viaje para posibles jugadores que se extravien o lleguen tarde y se tengan que desplazar por su cuenta.
- DATOS DEL PARTIDO: Jornada, rival, posicion, equipacion del rival y nuestra, fecha y hora del partido, arbitraje, hora de concentracion en el pabellon.
- DATOS DEL PABELLON: Direccion y telefono.
- DATOS DEL HOTEL: Direccion, telefono, caracteristicas (wifi, salones, etc...)
- HORARIOS DE LOS DIAS DE CONCENTRACION (Poner horarios a cada actividad, cada dia):

PARTIDO POR LA TARDE:
Hora de Levantarse
Hora de quedada en el hall para desayunar
Hora de desayuno
Tiempo libre, entreno, estiramiento o paseo. (especificar horas de salida y llegada)
Video (si no existen salas adecuadas, trasladamos el video a la llegada al pabellon)
Hora de quedada para el almuerzo
Hora de almuerzo
Siesta (la siesta no es tiempo libre; todo el mundo en la habitacion)
Hora de quedada en el hall para marcha al pabellon.
1 hora y media antes de jugar (Video, reconocer pista, rutinas de tiro anteriores al partido)
Ducha (pabellon u hotel dependiendo de las horas de cierre de comedor)
Hora de cena y quedada anterior.
Tiempo libre o Actividad conjunta.
Hora de dormir. (si hay tiempo libre, las jugadoras deciden donde invertir su tiempo; las que salgan deberan comunicar a los delegados y estos al entrenador; al llegar, deben de cominicarlo igualmente. Los retrasos contaran a modo de reglamento interno)

PARTIDO EN HORARIO TEMPRANO (*normalmente se suele volver el mismo dia y solo cuentas con hotel antes del partido):
Hora de Levantarse
Hora de quedada en el hall para desayunar
Hora de desayuno
Hora de quedada en el hall para marcha al pabellon.
1 hora y media antes de jugar (Video, reconocer pista, rutinas de tiro anteriores al partido)
Ducha (pabellon u hotel dependiendo de las horas de cierre de comedor)
Hora de quedada para el almuerzo
Hora de almuerzo
Siesta (si tenemos hotel)
Tiempo libre o paseo.
Hora de nueva concentracion para organizar la vuelta.

PARTIDO TEMPRANO Y POR LA TARDE: ( *estos horarios se dan en liguillas o campeonatos y hay que insistir en el descanso de las jugadoras a las que hay que restringirles el visionado de partidos ya que podrian estar 3 o 4 horas en el pabellon ates de su partido y eso lo consideramos perjudicial para los intereses del equipo):
Hora de Levantarse
Hora de quedada en el hall para desayunar
Hora de desayuno
Hora de quedada en el hall para marcha al pabellon.
1 hora y media antes de jugar (Video, reconocer pista, rutinas de tiro anteriores al partido)
Ducha (pabellon u hotel dependiendo de las horas de cierre de comedor)
Hora de quedada para almorzar
Hora de almuerzo.
Siesta (la siesta no es tiempo libre; todo el mundo en la habitacion)
Hora de quedada en el hall para marcha al pabellon.
1 hora y media antes de jugar (Video, reconocer pista, rutinas de tiro anteriores al partido)
Ducha (pabellon u hotel dependiendo de las horas de cierre de comedor)
Hora de cena y quedada anterior.
Tiempo libre dentro del hotel,video o Actividad conjunta.
Hora de dormir.

- ROPA DE VIAJE: Abrigos, uso de zapatillas de paseo o training, equipacion que debemos llevar, ropa de invierno, ropa de verano, etc...
- PREVISION METEOROLOGICA Y MAPAS DE PABELLON, PASEO, HOTEL.
- FRASES Y PASATIEMPOS que no gusta incluir para todos los partidos.
- CONVOCATORIA DE JUGADORES Y TECNICOS (Incluyen sus telefonos, reparto de habitaciones y asientos en el transporte)
- RECOMENDACIONES: Son recuerdos sobre todo en partidos donde viajamos en avion donde avisamos que lleven el DNI o pasaporte, la prohibicion de liquidos y el exceso de equipaje de mano en cabina, ya que normalmente solo se factura 1 maleta para todo el equipo.
Estar siempre con antelación de 15 minutos en quedadas antes de desplazarnos.

OS DEJO UN EJEMPLO DE GUÍA DE VIAJE DE ESTA TEMPORADA:

Hoja de Viaje a Ibiza

SABINA FICHA POR TANIT IBIZA

2010-05-29T21:30:00.002+02:00

<<>> en lokosxelbaloncesto

El Space Tanit ya tiene firmados los contratos de tres nuevas jugadoras parpróxima temporada, si bien falta ratificarlos en junta directiva. Tal y como adelantó esta redacción el pasado sábado, la dirección técnica estaba muy cerca de cerrar la contratación de la ala-pívot Itziar Mallaviabarrena y de la base Juana María Molina, con las que ya ha llegado a un acuerdo total.

A estas dos hay que añadir ahora la llegada de la alero Sabina Burguera, procedente del Chajeba 04 de Jerez de la Frontera. Esta jugadora, que mide 184 centímetros, tiene 22 años y también puede jugar de 'cuatro', ha disputado 30 partidos, con un 35 por ciento en tiros de dos, un 70 por ciento en tiros libres. Promedió 4,3 rebotes por choque, 1,1 balones robados y tuvo un 6,9 de valoración total>>

Felicidades Sabina, ya sabes que soy feliz por todos los éxitos que acumules en tu carrera... Te voy a definir como jugadora... Eres capaz de jugar de 2-3-4 mano derecha y zurda; Tiras de media distancia tras pase y tras bote, segura en tiros libres y ya sabes que tiras poco de 3 para los grandes porcentajes que atesoras; juegas 1x1 tras pase y en carrera; capacidad innata para leer el rebote ofensivo desde lejos; en defensa puedes marcar a grandes y pequeñas; sólo falta un añito más en un sitio donde confíen en mucho en tí y con Lucas en Ibiza, seguro que lo harás. La última virtud que me falta es ser buena persona y una tía compro
metida y de equipo... TE MERECES LO MEJOR, CANARIONA, SIGUE LUCHANDO!!!

RESPUESTA A JOSE...

2010-05-21T10:49:00.003+02:00

Gracias por tus palabras, Jose. Me han llenado de emoción y las considero que vienen de un gran profesional y amigo...
No me voy a plantar y a decir que hasta aquí llegué con el basket. Un año tan duro y salpicado de problemas de toda índole como éste, te deja muchas reflexiones personales en las horas y horas de viajes y quiero exponer en el blog las más importantes...

1/ La LF2 y el basket femenino ha sido una experiencia que jamás olvidaré. A pesar del descenso deportivo, me llevo en el corozón el grupo que trabajó hasta el final que ha sido un orgullo y un placer entrenarlo porque ellas creyeron en mi y en su trabajo diario, supliendo nuestros defectos por entrega y compromiso. Nos hemos cascado 155 entrenamientos y 43 partidos en el año con sus viajes respectivos llegando con opciones hasta los últimos 5 minutos de liga. "LA UNIÓN HIZO LA FUERZA"

2/ Hay que agradecer al presidente su apuesta arriesgada para q nos haya dado la oportunidad de disfrutar este año en una categoría profesional. Puede q no volvamos a tener la oportunidad de disfrutar de un LF2 en Cádiz y Montero nos lo ha puesto en las manos.
La gestión del club y los apoyos que jamás recibimos de algunas instituciones, es harina de otro costal y que espero que resuelvan pronto.

3/ Las dificultades me han hecho muy fuerte en un banquillo, buscando recursos y gestionando una plantilla con muchos caracteres incompatibles.
Me daría pena no poder seguir entrenando o siendo ayudante a gran nivel pero si no surge un proyecto importante no me hundiré, mi vida personal estará por encima de proyectos irreales o proyectos que no te valoren el trabajo de horas y horas en videos y montajes, preparando y dirigiendo entrenos individualizados por la mañana, sesiones especiales o programas de tiro, las sesiones de la tarde, organizar viajes, prepartidos, detalles para las jugadoras, etc..

Por ahora, me centraré en mi carrera de derecho y después de los exámenes de Junio decidiré entre todos los proyectos que me han ido planteando en Cádiz, España y el extranjero.

MUCHAS GRACIAS A TI Y A TODOS LOS QUE ME HABÉIS APOYADO DURANTE ESTE DURÍSIMO AÑO.

LIGA FEMENINA 2 - "El Chajeba-04 pierde la categoría"

2010-05-04T09:10:00.000+02:00

LIGA FEMENINA 2 - "El Chajeba-04 pierde la categoría"

Muchas gracias por tus palabras, Miguel. Hemos trabajado y luchado hasta la muerte pero el enfermo estaba muy mal... Nos hemos criado contigo de entrenador, tu nos has aleccionado a ganar, a perder y a sufrir desde pequeños y aprendiendo que el amor al baloncesto y los colores de tu equipo están por encima de todo.
No pudo ser pero siempre podremos decir que un equipo femenino con gente de aquí estuvo por sus propios medios en lo más alto!!

Un abrazo, Juanma

JUGADA DE SAQUE DE FONDO "SELECC. GADITANA" CON MULTIPLES OPCIONES

2010-03-23T14:36:00.013+01:00

VALOR ANTISCOUT

POSICIÓN INICIAL Y PRIMERA OPCIÓN:

5 lee su defensa y coge la posición en el centro de la zona pidiendo el balón.
2 intenta buscar la espalda a su defensa.
3 y 4 son pases de seguridad.
1 elige el tipo de pase a 5. Si lo hace grande (LOB, bombeado) o pequeño (PICADO)

SEGUNDA OPCIÓN:

5 inicia el camino de bloquear a un compañero pero gira tras sus pasos aprovechando la inercia de su defensor.
2 ataca la espalda de su defensor.

OPCIONES MÚLTIPLES:

5 elige la opción de bloquear a 4 o 2. Siempre continuará el bloqueo ciego hacia el aro.
1 siempre después de pasar, ocupará la esquina.
4 y 3 ocuparán los espacios libres y jugarán a las espaldas de sus defensores para alargar las ayudas.

CLINIC EN LA IIª JORNADA DE ENTRENADORES CÓRDOBA

2010-03-23T12:32:00.001+01:00

Fuente: www.andaluzabaloncesto.org

INTERESANTES Y DIDÁCTICAS CONFERENCIAS DE CORONIL Y VÁZQUEZ EN CÓRDOBA

La técnica y táctica individual en la formación del jugador

Dos nuevas conferencias las vividas en las II Jornadas para entrenadores de Baloncesto en Córdoba las presenciadas por las más de 30 personas asistentes tanto en el salón de actos como el Pabellón Cubierto del Colegio Cervantes Maristas de Córdoba. Los ponentes, Juanma Coronil, técnico del Chajeba 04 de la Liga femenina 2 y Marcos Vázquez, Seleccionador andaluz Infatil femenino y entrenador del equipo junior del Club Náutico de Sevilla. La temática de la tarde fue la mejorar del jugador a través de ejercicios actualizados de la técnica individual y el desarrollo de la táctica individual, fundamental para la toma de decisiones.

El técnico jerezano comenzó su intervención dando unas ideas generales de como es el entrenando y su filosofía de entrenador. A continuación, dió paso a diversas situaciones de juego y a las variables que hay que dar al jugador para que tenga una buena toma de decisiones y que él decida. El tramo final de su intervención se produjo ya en la pista con la puesta práctica y progresión de la enseñanza de la táctica individual sobre un ejemplo concreto.

Seguidamente tomo el mando el técnico sevillano, con el desarrollo de varios aspectos y matices de la técnica individual, centrado en los pases y recepciones, ventajas a partir de las paradas, y la busqueda de nuevas situaciones de tiro, donde se ayudó de la proyección de un par de videos, y de ejercicios prácticos.

DEMOSTRAR - ENSEÑAR - CONVENCER

2010-02-26T13:39:00.004+01:00

DEMOSTRAR - ENSEÑAR - CONVENCER

Hoy por hoy, ser entrenador es demostrar a los jugador@s através de la enseñanza de los fundamentos del juego, el valor que dichos conceptos ayudarán al equipo en pro de resultados y bienes personales que convencerán al jugador y a sus inquietudes para que aporten su esfuerzo al grupo y con ello lleguen los resultados que perseguimos.

Para empezar a enseñar cualquier concepto en la vida y en el baloncesto también, los jugadores tienen que aprender "el dolor de la lucidez" discurriendo y llegando a conclusiones y los entrenadores como formadores, deben saber transmitirlas y demostrarlas.

A nuestros jugadores debemos enseñarles a pensar y hacer que se planteen nuevos retos y horizontes para que nunca estén satisfechos con lo que aportan y siempre quieran más, por ello una buena base táctica y técnica individual hará que el jugador no encuentre límites.

En la peli "el dolor de la lucidez", Federico Luppi define perfectamente cuales deben ser las inquietudes que un gran maestro debe de atesorar en su enseñanza a los alumnos como el entrenador de baloncesto a sus jugador@s.

JUANMA

ESCUELAS. Arterias q llevan la sangre al club.

2008-12-22T22:21:00.001+01:00

Chajeba celebra la fiesta del baloncesto de sus escuelas en Chapín

Chajeba 04 celebra este martes 23 de diciembre desde las 9.00 horas en el Palacio de deportes el Primer Encuentro de Escuelas de Baloncesto CHAJEBA 04.

En él participarán los 207 niños y niñas nacidos entre el 2000 y el 1998 que componen las escuelas del club enclavadas en los distintos colegios de Jerez. “Palacio de Deportes, Icovesa, Mª Auxiliadora, Lora Tamayo, Compañía de María, El Retiro, La Paz, Vallesequillo y Las Granjas son los equipos y zonas que ya cuentan con este proyecto iniciativa del club y que esperamos poder ampliar poco a poco”, señala Juanma Coronil, como coordinador de cantera.

“Será una auténtica fiesta del baloncesto donde el trabajo de monitores y del club todas las semanas en los colegios, se verá compensado en esta competición”, señala Pepe Montero, presidente de la entidad.El club regala balón y camisetas a todos sus jugadores por la participación durante el año.

En este encuentro puntual habrá dos partidos jugados por equipo, regalos para cada jugador, chucherías, globoflexia, pintacaras, concursos, diplomas y “en resumen baloncesto en estado puro, porque los más pequeños son los auténticos protagonistas de este espacio de encuentro” señala Coronil.

Publicado por:

VIVE EL BASKET CON EDUARDO BURGOS

lunes 22 de diciembre de 2008

RICKY, EL GRADUADO

2008-11-14T11:24:00.003+01:00

Ricky Rubio a la altura de Dustin Hoffman y Radiohead

Ricky Rubio es ya una sensación en América. Lo último: es un candidato a ganar el Premio NEXT de la revista ESPN. Next significa siguiente en inglés y hace referencia a cuál va a ser la próxima gran estrella del deporte mundial. Kobe Bryant, por ejemplo, fue el ganador en 1997. Ya puedes votar por él. El día 5 de diciembre sabremos si es el mejor atleta del futuro.
Le dedican un amplio reportaje, muy recomendable, con todo tipo de datos, comentarios y fotografías.
Hay dos detalles que me han parecido muy curiosos:

El primero, este póster en el que suplanta a Dustin Hoffman en la película El graduado.

La segunda es que sería el equivalente musical a Tom Yorke, el cantante de Radiohead. Por lo siguiente:
. Una visión con juicio, con criterio.
. Es un tipo majo.
. Tiene tremendos intangibles.
. Atesora un conocimiento enciclopédico del juego.
. Aunque es atleta también es delgado.
. Posee creatividad matemática.
. Tiene habilidades para sacar ventaja.

Fuente: www.20minutos.es

2008-11-07T12:48:00.002+01:00

DE MI SENSEI...

** Esta es una aportación al blog de mi querido entrenador, Jose Mª Marchante. La pongo textual. En ella se resaltan las claves de un grupo humano de trabajo. Además, a todo el que lea esta página, me gustaría que aportárais vuestros artículos u opiniones.**

LAS CLAVES DEL ÉXITO.

Durante el transcurso del campeonato infantil de selecciones provinciales celebrado el pasado fin de semana en Priego –Córdoba- al conseguir nuestra selección el pase a la final, Carlos Yeray Lobato, adjunto al Director Técnico de nuestra delegación- se acercó a nuestro compañero Alex Naranjo y le preguntó cual era el secreto de nuestros éxitos, reflexión que trasladó a Juan Manuel Coronil y a mi en la noche del sábado y propició una agradable conversación entre nosotros tres.

Yo me atreví a insinuar a mis compañeros que escribiría este post y le pedí a Juanma si podía él publicarlo, al decirme que sí me lanzó a descifrarlo, evidentemente a tiro hecho, dado que lo escribo un par de días después de coronarnos Campeones de Andalucía.

Evidentemente, todo se debe al trabajo que realizamos durante todo el período de preparación, es lo más fácil de escribir y lo más fácil de trasladar a todos los que lean este post, pero para que ese trabajo diera sus frutos, hay que analizar todos los ingredientes:

Todo esto no se ha podido realizar sin el compañerismo que tenemos y demostramos los tres integrantes del cuerpo técnico, somos un grupo unido, fieles, muy compenetrados, con una gran complicidad y que trabajamos por un bien común, la mejora del grupo de jugadores a todos los niveles, deportivos, personales, etc., aquí no vamos buscando glorias personales ni entrenar por el hecho simple de hacerlo, no vamos buscando el salto a alguna selección andaluza, nosotros queremos demostrar que nuestro trabajo es bueno por nosotros no por impresionar a ningún club de la provincia, ni a ningún padre específico calentándoles la cabeza con pajaritos de colores sobre lo bueno que es su hijo/a y donde puede llegar si él habla con cual o tal…

En nuestro grupo los roles están desde el principio bien definidos, aquí no se engaña a nadie y todos sabemos cual es nuestro papel tanto en entrenamientos como en los campeonatos, ese trabajo es evidente que lo tenemos ganado año a año y, por lo cual, ya empezamos la preparación de cada campeonato con un buen terreno ganado.

Resumiendo, buen rollo, amistad, fidelidad, respeto, no tener afán de promociones internas, ni ningunear en contra del primer entrenador, en charlas con directores técnicos, o charlas con los segundos entrenadores, y todas esas cosas que los pobres hombres hacen cuando no saben que hacer para conseguir su fin, con eso llegamos a entrenar a éste fantástico grupo de jugadores, que desde que nos montamos en el autobús en Cádiz hasta el partido de la final contra Málaga lo único que hizo fue crecer como grupo, tanto humana como deportivamente; las premisas del equipo desde que llegamos al pabellón de Priego hasta que empezó la final fue la humildad y el trabajo, y nunca las cambiamos, empezamos con los típicos nervios del primer partido del campeonato, eso y que nos enfrentamos a Sevilla, claro favorito al título, nos hicieron titubear unos minutos, después vimos que podíamos y ahí empezamos a crecer, de ahí hasta el famoso JUGAR que pusimos en la pizarra antes del partido contra Málaga, solo trabajamos, los jugadores en el campo y nosotros en la banda, demostrándole que su trabajo era la línea a seguir para intentar primero llegar a la final y después soñar…

Confianza es la última clave. La confianza que nosotros le dimos a los jugadores era proporcional a la confianza que el grupo tenía en lo que hacía –trabajo de los entrenamientos- y en lo que podía hacer –campeonato-, y la prueba palpable de todo lo que expongo fue el malísimo momento que pasamos al final del segundo cuarto, faltando un poco más de dos minutos Málaga se pone por encima diez puntos, tiempo muerto nuestro y lo único que le dijimos fue que tuvieran confianza en lo que estaban haciendo y que jugaran como ellos sabían…parcial de trece a dos para irnos sobre la bocina uno arriba…

El final de ésta historia todo el mundo lo conoce, y ahora también conocen un poco los entresijos de nuestro equipo, tanto en el cuerpo técnico como el trabajo con los jugadores, aquí no ha habido fórmulas mágicas, ni jugadas ganadoras de últimos segundos, ni la defensa que todos intentan copiar cuando hacen trabajos en los cursos de entrenadores, aquí no hemos copiado nada para llegar a donde hemos llegado, simplemente le pedimos a nuestros jugadores… que jugaran baloncesto.

Jose María Marchante Montesinos

Coach de la selección Infantil gaditana

A MI SENSEI...

2008-11-04T22:58:00.004+01:00

Y sucedió en un fin de semana lluvioso en Priego... Cuántas veces había escuchado la historia del lobo y la manada de Phill Jackson o cúantas veces ponemos en las paredes frases de motivación grupal como...

"el equipo hace el equipo"

"la unión hace la fuerza"

Este fin de semana lluvioso descubrí la sensación de sentirse querido, arropado, cómplice de un grupo de amigos q dedican sus tardes de domingo al ocio del baloncesto. Sólo tengo palabras de agradecimiento a mis queridos coachs Jose y Alex porque me han enseñado que el baloncesto hace un vínculo más fuerte que traspasa las barreras de la amistad y que aportando cada uno nuestros granitos de arena, hemos conducido a una generación que partía en el campeonato con objetivo de competir a un oro que sabe a gloria más que oro...

DÍA 1

Afrontar el campeonato sin presión fue el primer acierto... Zero, 1, 3, 5, cremallera, banda, fila y zona estaban más q aprendidas y el subidón del equipo estuvo más que en la pizarra, en la forma de motivar a nuestros jugadores.

Jugar contra uno de los favoritos tb nos favoreció. Ver cómo cuarto a cuarto, competíamos mejor, nos dió un plus de seguridad del que ya nunca nos bajaríamos.

Me acuerdo que celebramos la victoria como si ya hubiéramos ganado el campeonato pero merecía la pena dejar que los chavales se llevaran grabado el sabor del éxito y el olor de las futuras victorias que podrían llegar...

Otras celebraciones a recordar: Cualquier tiempo muerto rival o el triple de Guille a mitad de cancha.

DÍa 2

Sabíamos que iba a ser un día duro... Sicología y táctica eran las palabras claves...

Sicología porque la euforía de ganar a Sevilla, no debería de cerrarnos los ojos. Jose, lo definió en una charla perfectamente... "ni antes éramos tan malos ni ahora somos tan buenos".
Táctica porque el segundo partido contra Córdoba era un arma de doble filo y creo y quiero que queden constancia de esas 2 horas de charla de los entrenadores junto a Carlos rompiéndonos la cabeza en:

- Los quintetos de cada cuarto.

- tipo de salida de presión a aplicar.

- tipo de defensa del bloqueo directo.

- Ataque a una defensa de flotación.

Celebrar al final de esa noche que estábamos en la final, denotan q el trabajo del día 2 se solventó y que fué muy acertado todo el planteamiento.

DÍA 3. LA FINAL

Y si cuento que de ese partido, Jose sólo escribió en la pizarra antes de jugar y en mayúsculas "JUGAR". Alguien lo cree??
Durante el partido hubo varias claves:

- El equipo estaba dotado de una confianza descomunal. En 3 días crecimos como grupo más que en los 6 meses de trabajo anteriores.

- Las decisiones de alto valor estratégico y técnico que se tomaron durante el partido, variaron el signo del partido.

- Los padres que se dejaron las gargantas y los dineros en bocadillos para que los nuestros recuperaran fuerzas.

- El equipo porque sin la aportación y el subidón moral de cada uno desde el primer día, no hubiésemos estado donde llegamos... Guille, Gabi, Gabo, Luis, Jesús, Alberto, Hugo, Blas, Toni, Jorge, Quique y Javi. OS MERECÉIS LO MEJOR PORQUE TENÉIS UN CORAZÓN GIGANTE!!!

Por último, de nuevo, quiero dedicarle a mi sensei, Jose y mi querido Alex mi respeto, amistad, afinidad y lealtad porque 48 horas después de haber conseguido el triunfo, hoy me sabe mejor que ayer. Nadie me quitará en mis recuerdos esos 5 segundos tras sonar la bocina y sentirme en un estado de shock donde no escuchaba a nadie y lloraba como un niño... Me habéis llevado ahí y os lo agradeceré siempre. OS QUIERO.

PD: A mi sensei, entrenador número 1 y tapón... Estaremos en el hospi en diciembre!!

PD2: Dos años seguidos mordiendo medalla. El año que viene más...!!!

ESCUELAS DE CHAJEBA

2008-10-17T02:23:00.003+02:00

FELICIDADES X EL CURRO DEL MONTAJE DEL VIDEO, TOÑI... HASTA YO YA ESTOY APUNTADO EN LA ESCUELA DE "PITUFOS" DE CHAJEBA!!

2008-09-06T14:06:00.007+02:00

CORRECCIONES EN EL ÚLTIMO BLOQUEADOR DEL TÁNDEM

- Siempre buscar el cogote del jugador bloqueador "de cabeza".

- Utilizar el máximo espacio.

- Una vez que bloquee y el defensor ayude, castigar la continuación al centro de la zona o hacia arriba.
Girar rápido, mirar balón y sacar los brazos del cuerpo para pedir balón.
Esto será pedir y aclarar IN o OUT según la opción del bloqueado. La primera opción de este, será atacar el contrapié.

- Si hay opción de rebloqueo, no voy directamente:
1º ir en línea aro-aro hasta pisar 6´25 para favorecer la opción de 1c1 del jugador bloqueado.
2º orientar el bloqueo directo de forma paralela a banda.

MODELO DE SISTEMA DE JUEGO CON BLOQUEOS EN TÁNDEM Y REBLOQUEO.

JUANMA CORONIL - juanmacoach@hotmail.com

2008-08-25T11:26:00.003+02:00

Vendiendo Europa a los americanos

107-118. Creo q va a ser el nuevo pin de mi cuenta corriente, de mi registro de cuenta correo o pin de mi teléfono móvil.

No voy a hablar de árbitros, entrenadores, jugadores o cualquier maquillaje o venda que se le pueda poner al partido de la final de las Olimpiadas de Pekin. Sí, en la canasta que nos hunde, Lebron antes de darle la bola a Wade hace pasos; sí, las rotaciones a veces nos hundieron; sí, hubo jugadores que no estuvieron al nivel pero y qué…

Ayer recibía mensajes y toques de muchos en cualquier acción, por la noche, horas después del partido, gente que jamás creí que le escuchara hablar de basket, hacía síntesis que ni el mismo Scariolo; periódicos que no son EL MUNDO DEPORTIVO o el SPORT y que no destacan la victoria del Madrid en primer plano sino la medalla de plata-oro de nuestra selección.

Mi respuesta a esos mensajes eran los mismos casi idénticos… `Olvida cualquier cosa que esté pasando y disfruta del partido´. Nuestros jugadores tenían el ”fuego en los ojos” que definían los periodistas entendidos a la actitud de Michael Jordan en la pista. Jiménez, Pau, Rudy, Navarro… Estaban echando chispas y eso nos hacía involucrarnos más si cabe en el partido.

“Los sentimientos son la base de una comunicación intima”

Una de las diferencias claras del baloncesto y el fútbol son que durante menos tiempo total de juego, el deporte de la canasta te hace vibrar más veces y como decía el anuncio, “te puede hacer entrar en un estado de euforia permanente”.

Todavía relamo con gusto el haber disfrutado como un niño del partido de ayer por la mañana. Nunca pude pensar que mi deporte fuera a despertar sentimientos en mí, un tío duro y frío donde los haya pero ayer se mezclaron con total bipolaridad:

- Feliz y alegre: Tras haber digerido la plata.
- Miedo: Miedo antes del partido no quería una paliza como la de la primera fase; y miedo, por la actitud que fuera a mostrar el equipo.
- Amistad: Compartiendo salón, biofrutas, galletas…
- Saltos de histeria.
- Violencia e ira: Contra los cojines ante las decisiones arbitrales
- Ansiedad: comiendo pipas
- Ilusión, tensión y pasión: Ante cualquier momento de remontada.
- Triste, desconsolado y lloroso por la derrota
- Solidario con las lágrimas de Navarro.
- Enfadado y contrariado por alguna que otra rotación de nuestro equipo,
- Solo: tras quedar mi salón vacio viendo la repetición de las mejores jugadas.
- En paz y agradecido porque durante las dos horas y pico de partido mis jugadores me hicieron vibrar con su actitud.
- Deprimido: Porque acaba la olimpiada y los partidos de mi selección.
- En las terrazas por la noche, entusiasmado y visceral comentando jugada por jugada el último cuarto con conocidos y desconocidos de tertulia.
- Emocionado y atemorizado cuando Carlos Jiménez anuncia que se retira y hay rumores de que "los nba" tampoco se volveran a juntar.

El último estado de ánimo que hoy siento, un día después del partido, es esperanzado porque quiero que sea otra vez verano y se junten estos artistas otra vez para hacerme sentir con su juego en el europeo.

GRACIAS SELECCIÓN Y GRACIAS BALONCESTO POR SER MI DEPORTE.

JUANMA CORONIL

2008-08-17T03:21:00.010+02:00

GUÍA ÚTIL PARA SABER DE CROACIA

JUGADORES IMPORTANTES:

* titulares

*10- PLANINIC (BASE - ESCOLTA) - Cska Moscú (12 ptos. -2 rebs - 66% en tiros de 3)

*4 - UKIC (BASE) - Toronto Raptors (8 ptos.)

6 - POPOVIC (BASE) - Kazan (Lesionado en el último partido. Es duda)

*13- BANIC (POSTE) - Bilbao (10 ptos. - 4 rebs - 68% en tiros - 3 faltas prov)

*15- BARAC (POSTE) - Tau ( 8 ptos. - 4 rebs - 57% en tiros)

8- PRKACIN (POSTE) - Dynamo Moscú

5- KUS (Alero) - Unicaja

*9- MARCO TOMAS (Alero) - Real Madrid (8 ptos. - 46% en tiros de 3)

¿CÓMO ES EL EQUIPO DE CROACIA?:

- Sus referentes de juego son Tomas y Planinic. Por el ex jugador del Tau pasan todas las bolas el tiempo que esté en cancha.
- No es un equipo rápido; aprovechan muy poco el contraataque.
- Tienen buena mano en tiros de media distancia todos sus jugadores y los especialistas, grandes porcentajes en tiros de 3.
- Pierden pocos balones.
- Llegan muy en forma ya que vienen de jugar el preolímpico.
- El entrenador es Jasmin Repesa; un seguro en el banquillo.
- No son jugadores estrella en sus equipos de procedencia pero tanto en la selección como en sus equipos, cualquiera puede solucionar.

¿CÓMO JUEGA CROACIA?:

EN DEFENSA:

- Utiliza defensa individual con ayudas como defensa principal.
- Tras el descanso, suele pobar la zona 2-3.
- Acompaña la zona, a veces, con presión 2-2-1.

EN ATAQUE:

- La 1ª opción es la transición. Juegan siempre bloqueo directo frontal y a partír de ahí, Ukic, Popovic o Planinic, deciden las opciones de juego libre.
Si el balón llega al poste, tienen conceptuado, jugar aclarados.

EN EL ATAQUE ESTÁTICO:

- Por un lado, juegan sistemas con bloqueos en tandem o shuffle para sus referencias ofensivas y buscar buenos tiros o penetraciones y divisiones.
- Por otro lado, buscan opciones de aclarados para los postes, Planinic y Tomas.
- A Ukic, le gusta solucionar mediante bloqueos directos.
- La zona la atacan abiertos con penetraciones y divisiones, jugando `a la yugoslava ´.

- Por último, en fondos y bandas utilizan un movimiento específico de fondo o banda para enlazarlo con una jugada de ataque estático. Sacan muchos puntos de tiros de media distancia en esta clase de estrategia.

¿QUÉ PROBLEMAS NOS ENCONTRAREMOS EN EL PARTIDO?:

- Creo que nuestro máximo problema somos nosotros mismos. No estamos dando la sensación de equipo unido y luchador. Se nos ha pegado el síndrome del dream team, que los yankees ya han pasado y demuestran que para ser los mejores hay que demostrarlo.
Tenéis que despertar o viviremos una pesadilla, Aíto, Navarro y los demás!!

JUANMA CORONIL

entrenador superior de baloncesto

juanmacoach@hotmail.com

2008-07-29T13:32:00.002+02:00

RICKY RUBIO, CRACK!! (II)

Llevo muchos veranos entrenando los veranos en el campus Baden, primero en Sigüenza y después en La Almunia.
Ya hace años que no coincido en la cita veraniega con mi querido Jorge Delgado que está ahora liado con el CES. Ser un gran entrenador y corregir los pequeños detalles que hacen grandes a jugadores y equipos lo da "mamar" mucha pista y baloncesto y no sólo poseer un título para colgarlo en el salón.. ¡¡ÁNIMO TÍO!!

A lo que iba, en el campus de Sigüenza tuve una de mis mejores experiencias en una cancha de basket trabajando 2 horas diarias los cambios de ritmo y dirección en clases de perfeccionamiento con Jorge. Es todo un especialista en la técnica individual!!. Y para qué meto este rollo en la entrada con el nombre de Ricky Rubio..??. Ya veréis..

Me acuerdo de cambios como: Crossover de Hardaway o Iverson, invertidos, movimientos de Petrovic, Bodiroga, Kobe Bryant, Joe Dumars, traspiés...

Correcciones en los cambios de RITMO Y DIRECCIÓN:

- Carga del peso del cuerpo. Exagerar para engañar!!

- EQUILIBRIO. Cuerpo flexionado.

- Manejar el bote. El balón debe ser una extensión de la mano.

- El balón va de adelante hacia detrás.

- Visión del juego tras el 1x1. Visión marginal. TÁCTICA INDIVIDUAL.

- Cambio de la dirección de las punteras.

- Esperar la reacción del defensor.

- Velocidad en los cruces de balón y piernas.

- Arriesgar para aprender y para q salgan las cosas.

- Avanzar con el bote!!

- Proteger el balón con el cuerpo!!

Nosotros no le dimos clase a Ricky pero si lo hubiéramos tenido de modelo para hacer estos fundamentos, nuestros jugadores y nosotros mismos hubieramos aprendido más rápido...

JUANMA CORONIL

2008-07-26T13:55:00.003+02:00

RICKY RUBIO, CRACK!! (I)

"El viento sopla favorable para el q sabe donde va..". Vaya progamón el informe Robinson sobre Ricky...

2008-07-19T11:22:00.003+02:00

LECCIÓN MAGISTRAL

Victor Lapeña y Susana García, entrenadores ayudantes de la Selección Española absoluta, sacrificaron su tarde libre para acudir a la clase presencial del curso de primer nivel de fundamentos colectivos del q soy tutor y q se está desarrollando en el Puerto de Sta María para darnos algunas ideas del trabajo de la selección y del baloncesto femenino mundial. Vaya calor q pasamos ayer en jóvenes portuenses!!

Susana García, como experta en scouting de la selección nos habló de:

- El nivel de juego táctico por continentes.

- Utilizar el 3x3 o el 4x4 para la participación de todos los jugadores en los entrenos como base de juego real.

- La mala calidad del fundamento del pase en el baloncesto femenino español.

- La extinción de la figura del base q lea partidos.

Victor Lapeña, entrenador ayudante de la selección, comentó:

- Los "PUNTOS CALIENTES" en los sistemas de la selección y su trabajo técnico en las sesiones de entrenos.

- Insistió en la importancia del 1x0 y del 2x0 en la mejora del jugador.

- Dentro de los "puntos calientes", hay q corregir los movimientos secundarios de los sistemas.

- Están trabajando ya con respecto a las reglas nuevas q se avecinan en las q hay q sacarle provecho.

- Habló de los espacios como concepto fundamental del juego.

2008-07-13T12:38:00.014+02:00

ATAQUE A ZONA PRESS 3-1-1. TODA CANCHA

Para plantear cualquier ataque, habrá q conocer bien a la defensa q nos enfrentamos...

La zona presionante a cancha entera 3-1-1 consiste en:

Gráfico 1. Posición inicial

Gráfico 2. Nada más sacar, dejar recibir el balón, decantar hacia la banda y te hacen 2x1. El q está en el centro del campo, no deja de moverse mediante fintas defensivas. 3 se coloca en posición intermedia.

Gráfico 3. 1ª SOLUCIÓN: Si logramos pasar el primer 2x1; nos vuelven a hacer otro con el hombre del centro.

Gráfico 4. 2ª SOLUCIÓN: INVERSIÓN

El ataque que planteo:

Gráfico 5. POSICIÓN INICIAL DEL ATAQUE. Dividiendo los espacios de las líneas.

Gráfico 6. 1 saca y se va al lado contrario del balón.
3 bloquea a 2 y lo continúa hacia donde estaba 5.
2 pasa el bloqueos y recibe
4 coge el centro y hace q el jugador del centro lo tenga q sobremarcar.
5 corre al aro contrario.
* Ten en cuenta q 2 debe ser tu mejor pasador.

Gráficos 7 y 8: Posibles salidas del balón por las bandas. Si tenemos buen poste pasador, la salida por el centro será la primaria.

JUANMA CORONIL

juanmacoach@hotmail.com

2008-07-13T11:28:00.021+02:00

CAMPUS BADEN 2008
¿Qué hace a un campus de baloncesto ser uno de los momentos + especiales del verano para un entrenador...?

- Haces amigos para toda la vida.

- Ves a gente q sólo de año en año tienes la posibilidad.

- Trabajar a saco y con la recompensa de hacerlo bien.

- En mi caso, puedes llegar a perder tripa. Y en el de Nacho!!

- Puedes llegar a encontrar trabajo de entrenador. Debes entrenar dando lo máximo en cada entreno para q los chicos aprendan y ad+ se lo pasen bien.

- Entrenas a un tío de 2,28 eslovaco o a un senegales q habla en infinitivo de 2,08 q sólo piensa en romper aros; a una chica q machaca en 2,80 a dos manos fácil; a otro q hace el chizover en vez del crossover...

- Conoces a entrenadores ACB q charlan hasta las tantas de basket con los niños y los monitores.

- Entrenas a jugadores de otros lugares q t enseñan el nivel real del basket de tu entorno.

- Si tienes tiempo, conocerás nuevas ciudades o pueblos o países o culturas diferentes instaladas en España.

- Pasas gratos momentos nocturnos donde perder la cabeza o los pantalones.

- Ganas al pro a gente de Senegal, Cataluña, Madrid y sobre todo, q están + picaos q tú.

- Las piscinas están para romperlas o sacarles el agua, no para bañarse.

- Aprenderás nuevos dialectos!!. Si eres el único andaluz, crearás ya con tu acento un alo de gracia q no debe traspasar al andaluz pesao; si eres catalán y hay + gente q no habla, intenta utilizar castellano.

- Ya con el viaje de ida, empiezas a desconectar de todo el año y con el de vuelta lloras pensando en los mil y un momentos q has vivido.

- Conoces a entrenadores ACB q charlan hasta las tantas de basket con los niños y los monitores.

- Dejas el teléfono móvil a un lado.

- Puedes sentir q vives un gran hermano si t tomas muy en serio los detalles diarios de toda la gente q t rodea. Hay q tener en cuenta, q se junta mucha gente de muchos sitios y q todos no van a estar en nuestro nivel de gustos, charlas, comportamientos, etc...

- Aprendes escuchando a otros entrenadores, sobre todo si flipan con la defensa.

- Te puedes llegar a enamorar.

- Montar un kiosko o una tienda cerca de las sedes del campus, es una idea q m guardo.

- Siempre hay q invitar a una cerveza al coordinador.

- Las gymkanas están para acribillar a tus jugadores.

- Conectarse a solobasket, muevetebasket, vive el basket para en la comida sacar los fichajes de la ACB, LEB, EBa, nacional o provincial cadete y ser el rey.

Y ahora vulevo a repetir una idea.. HACES AMIGOS PARA TODA LA VIDA. Son ya 10 años de monitor y todavía hablo con gente q conocí el primer día...

JUANMA CORONIL

2008-04-30T02:29:00.002+02:00

NUEVAS REGLAS DESDE LOS JJ.OO DE PEKÍN

El Comité Central de la FIBA ha anunciado nuevas normas que se aplicarán en dos plazos de tiempo. La primera tanda de normas, que se llevarán a la práctica justo después de los Juegos Olímpicos de Pekín, son:

- No se permite llevar camisetas de manga corta debajo de la camiseta del equipo.
- Si un jugador se cae y resbala con el control de la pelota, no serán pasos.
- Para el campo atrás, se considera que un jugador ha llegado al campo contrario si sus dos pies y el balón están en contacto con dicha parte del campo.
- Ya no será campo atrás la jugada en la que un jugador que está en campo propio salta, recibe el balón en el aire y cae en campo contrario.
- Si un jugador saca el balón de la canasta por debajo del aro, la infracción no será un simple tapón inválido, sino que se castigará como interferencia en el juego.
- Si un jugador corta un contraataque con una falta por detrás o lateral y entre el jugador que recibe la falta y la canasta no hay ningún adversario, entonces se señalará antideportiva.
- Se podrá pitar técnica por agitar los codos excesivamente, aunque no haya contacto con rivales.

Extraído de www.solobasket.com

2008-04-24T12:22:00.011+02:00

VARIANTES PARA JUGAR CON BLOQUEOS HORIZONTALES

Ed Burgos tiene un magnífico monográfico sobre el tema de las opciones de los 2 postes donde se puede aprender mucho más que aquí. Yo voy a intentar explicar todas las variantes que utilizamos en los partidos de ida y vuelta sobre los bloqueos horizontales. Otro día intentaré sacar el master de todas las opciones que hemos utilizado para jugar con los postes durante la temporada y su evolución.

Mi forma de trabajar estas variantes son machacar a las jugadoras en el periodo de activación del entreno, día a día con ejercicios de 3c3 o 4c4 para que sepan leer las ventajas y sepan utilizar los recursos en el momento indicado leyendo la defensa.

Sabíamos que Adeba nos tenía estudiado y queríamos tener recursos suficientes y no limitados para el play off. Por tanto, en el partido de ida jugamos con el concepto básico y más sencillo que son los BLOQUEOS HORIZONTALES que veníamos haciendo en los últimos partidos pero con varias variantes. Son:

BLOQUEO HORIZONTAL

Con esta opción simple, tras finalizar un movimiento de ataque más largo, hemos sacado muchos puntos durante el año.

Sin embargo, la cuestión negativa es que la defensa del bloqueador en body check va a restar eficacia al movimiento y muchas veces nos obliga a recibir muy lejos del aro.

Otro punto negativo, es la continuación del bloqueador que si la hace hacia el otro poste bajo, atraerá a la ayuda, permitiendo que el rival se cierre.

BLOQUEO HORIZONTAL Y CONTINUACIÓN AL POSTE ALTO

Para evitar, los problemas de la continuación del bloqueo hacia el poste bajo contrario a la hora de ponérselo fácil para que las ayudas cierren la zona, elegimos en este caso, la continuación del bloqueador hacia poste alto.

Si 5 recibe en poste bajo, tendrá más facilidad para atacar las ayudas interiores o exteriores que le salgan.

FINTA DE BLOQUEO HORIZONTAL PERO NO BLOQUEAR

Si la defensa es en tres cuartos, esperando a realizar body check, es la solución ideal para recibir de espaldas a aro y cercano a él.

El jugador 4 realiza un amago de bloqueo y aprovecha para coger la posición en poste bajo cerca del aro girándose sobre sí mismo; para evitar la ayuda del poste, la continuación del supuesto bloqueado es hacia el centro de la zona.

Es buena opción para jugar alto- bajo si está sobremarcada.

BLOQUEO HORIZONTAL Y CONTINUACIÓN A POSTE ALTO y ACLARADO

En esta opción, buscamos de forma descarada la facilidad para jugar 1c1 de cara de jugadoras como Mish o Mariola.

La bloqueadora, continúa a poste alto y la que es bloqueada, aclara el espacio y continúa hacia 4-5 metros donde pueda hacer daño si le dan la bola con el tiro y para dejar espacio al aclarado central para la compañera.

Es la mejor forma de castigar ayudas en cuanto salten porque tienes la referencia del aro de cara.

Además, si flotan, es una distancia ideal para postes con buena mano.

BLOQUEO HORIZONTAL Y CONTINUACIÓN PARA BLOQUEO DIRECTO

Este concepto era sobreexplotado por Ivanovic con Lakovic y Navarro en el BarÇa. El rápido primer paso de los jugadores exteriores y el bloqueo sorpresivo a la espalda del defensor del balón hacen que se creen muchas opciones sobre los dos bloqueos.
Muchos equipos ACB utilizan este movimiento.

1er bloqueo: Bloqueo Horizontal
Las continuaciones dejando el poste desierto, permite que si existe ventaja, el bloqueado, reciba en carrera y pueda solucionar sin ayudas.

2º bloqueo: Bloqueo Directo
La salida hacia fondo está aclarada y la salida hacia centro con el bloqueo a la espalda, puede provocar desajustes o tiros fáciles.

BLOQUEO HORIZONTAL + BLOQUEO VERTICAL = TRIPLE POST

Ésta es una de las muchas variantes que presenta el triple post.
Para empezar, debemos tener muy claras las características de nuestros jugadores y es que para realizar este movimiento, necesitamos que nuestro exterior, tire y no lo floten las ayudas.

1º bloqueo horizontal:
el pequeño bloquea al grande y hay cambio. Podemos aclarar sin acabar el movimiento y jugar ese missmatch.
Podemos, además, seguir jugando con los conceptos de bloqueos horizontales, arriba expuestos. Por ejemplo, si dispongo de un alero alto, puedo amagar el bloqueo y postear cerca del aro.

2º bloqueo vertical: el poste bloquea al tirador y continúa el bloquea. (pero ya esta opción no nos interesa en este artículo).

JUANMA CORONIL MARTÍNEZ

Entrenador Superior de Baloncesto

2008-04-07T11:04:00.002+02:00

¿¿ QUIÉN ME HA ROBADO EL MES DE ABRIL.. ??

Cuando pierdes o ganas muchos partidos te das cuenta q ya las derrotas o las victorias no las sientes como aquel primer día donde en tu colegio llorabas desconsolado porque habías perdido...
Es igual q cuando pecas de inexperiencia en la prensa cuando empiezas a dirigir un primer equipo senior y cada vez q caes derrotado le echas la culpa a algo... árbitros, lesiones, color de la equipación del equipo rival, etc...

Ayer, cuando llegué a casa dp del finde de locos q hemos vivido en Córdoba en este play off, atendí a la prensa y leí mensajes de amigos q m iban llegando, consolándome del mal trago de caer eliminados y la burbuja o visión negativa q t rodea en un momento así, hay q ponerse las pilas y mirar hacia adelante con algunas ideas claras q saco d esta eliminatoria:

1º ADEBA, fue superior en el global de la elimitoria y no sólo por el resultado sino xq en el partido de ida, nos plantearon mil dudas q supimos resolver en la vuelta xo q quizás ya fuera tarde x lo q conlleva jugar fuera de casa sin algún colchón de puntos. Así q mis más sinceras felicitaciones a Alcántara y a sus chicas.

2º ACTITUD de mis jugadoras y de mi grupo técnico. Siempre os he defendido a muerte y creo q el sábado os ganásteis mi corazón para siempre x dar todo por mis ideas y locuras o dar forma a las 20 mil nociones tácticas q os dí el otro día y las llevásteis a cabo.

3º RECOMPENSARNOS por una temporada llena de altibajos pero en la q ha primado el grupo sobre los personalismos. Aunque al final, los personalismos aparecieran en el peor momento posible.

4º AMIGOS q aparecen en las horas bajas y q quizás no haya compartido con ellos mis horas buenas. Os compensaré en las tertulias de baloncesto en La Isla de los jueves!!

5º RESPETO q siento por las peronas del baloncesto q manejan cualquier tipo de trato de la información, q le gusta el baloncesto y vive con él. Desde las gradas del circo es fácil criticar pero bajar a la arena y dialogar está al alcance de unos pocos y en Córdoba he conocido a uno de esos pocos q son capaces d tenderte una mano.

6º PERDÓN a toda la gente q ha estado ilusionada con nuestro proyecto de esta temporada, q nos ha seguido, q ha hecho pancartas, q nos han parado x la calle o q simplemente se han aprendido el nombre de nuestro equipo xq por eso estamos trabajando todos día a día.

7º GRACIAS. A Pepe por darme la oportunidad de recuperar la ilusión x el baloncesto. Nunca m ha exigido nada y m ha apoyado en todo. Es digno de mi total respeto.

Pues con estas reflexiones, me levanté y me dí cuenta que la compañía itinerante de baloncesto q va d pueblo en pueblo a jugar en su furgoneta particular, había llegado al final de su gira y aunque a todos nos duela, la competición es así. Me han robado este mes de Abril xo otros llegarán...

NO QUERÍAMOS Q ACABARA EL SUEÑO XO OTRO LLEGARÁ!!
NO HAY PEOR NOSTALGIA Q RECORDAR ALGO Q NUNCA SUCEDIÓ...

JUANMA.

2008-03-25T15:03:00.003+01:00

CÓMO AFRONTAR EL PLAY OFF

Bueno, pues quién iba a pensar a principio de temporada q a éstas alturas de la temporada, iba a estar escribiendo un post sobre el partido de play off del Domingo a las 12h en Chapín... Jose, ya se q tú.. jeje!!

Llevamos dos semanas trabajando y asimilando fundamentos individuales y detalles tácticos colectivos e individuales q he ido guardando en el cajón desastre durante toda la temporada. Ahora es el momento de corregir, con tiempo y paciencia y casi en dobles sesiones diariamente; aunque como no hay competición, siempre intercalando descansos activos y mentales como juegos, concursos, terapias de grupo en el bar de fuera del pabellón, tertulias en inglés, cumpleaños, celebraciones de Pascua con huevos KInder, grupos de apoyo para q la boluda deje de comer, etc.. Desde aquí, dedicar la entrega de todas las jugadoras y cuerpo técnico de hacer ese esfuerzo y haceros partícipes de mis locuras!!

Pero ayer la frase del comienzo de semana fue contundente... "Preparáos estas dos semanas para 80 minutos de auténtica batalla. Ahora ya ha llegado nuestro momento".
Estamos tan metidos en el play off q cuando a principios de temporada, regalé el librito del `arte de la guerra´ a cada jugadora, nunca imaginé q las mismas mencionaran pasajes de él en los entrenos.
Se q nuestro corazón, trabajo y entrega durante el año como equipo, van a dejar paso a auténticas consagraciones de jugadoras q hasta hoy han tenido un papel secundario en el equipo y se q si recuperamos la enfermería, podremos estar al nivel de nuestro rival y disputarle la eliminatoria. (Por cierto, Alba ya está REHAB. Felicidades, morena)

Por ahora, hay q seguir preparándonos bien y esperemos q las horas de video, de técnica, de tiro, de gym, de 3x3, 4x4 y 5x5 den sus frutos...

¡¡VAMOS A SEGUIR ILUSIONÁNDONOS, TÍAS!!

JUANMA

2008-03-25T02:34:00.004+01:00

COSAS Q HE RECUPERADO ESTA TEMPORADA

- Disfrutar de mi vida.. de la compañía, de la soledad, de las victorias, de las derrotas, de las risas, de los llantos..
- La ilusión por el basket. Encontrar una motivación diaria o un ejercicio nuevo para hacerle a mis jugadoras un pokito más llevadero el aguantarme.
- Algunos amigos se van quedando por el camino pero los quedan, los apuro al máximo.
- Ser libre y tomar decisiones sin q nadie t vigile o t cuestione.
- Escuchar música de todo tipo y en cada momento q puedo. (Ahora mismo suena en el ipod el nuevo disco de IVAN FERREIRO).
- Nunca mentir. Siempre ser fiel a mi pensamiento y expresarlo.
- Sentir y sentirte querido y arropado x la gente q valoras.
- Conocer a las mujeres (o eso creo).. Y a 19 nada menos!!
- Que mi familia y mis amigos se sientan orgullosos de mí.
- Salir en el periódico!!. Aunque siempre la misma foto del tiempo muerto en mitad de un ataque de histeria.. Podrían cambiar la foto!!
- SOÑAR y poder dormir bien aunque sea tarde x las reuniones con mi querido 2º entrenador, jeje!!. Mira a q horas llego a casa con estas tertulias de basket..
- Controlar todo tipo de situaciones de vestuario. Asignatura pendiente para mí pero q ya Migue Cabral, me dió lecciones magistrales el año pasado para sacar matricula este año.
- Jugar al basket martes y sábado la liga local con mi media de 2´3 ptos. Para q dp digan q los entrenadores no nos fijamos en las estadísticas!!

En resúmen, LA VIDA ES EQUILIBRIO Y SE DEMUESTRA PORQUE SOY FELIZ CON TODO LO Q HAGO. Soy feliz!!

JUANMA

2008-03-01T00:01:00.000+01:00

MELISA, qué bueno que llegaste!!!

Chajeba refuerza su plantilla con una jugadora más: Melisa Daniela Cejas. Se trata de una jugadora que es internacional por la Selección Argentina y que ha participado en la última clasificación para las Olimpiadas con esta Selección.

Juan Manuel Coronil, entrenador de la primera plantilla, ha señalado que “se ha adaptado perfectamente a lo que queremos los entrenadores y a lo que son las compañeras y viene para ayudar al equipo en la consecución de sus objetivos y metas: entrar en los puestos de play off y ser un equipo competitivo en el desarrollo de éstos” y ha felicitado al Club por el esfuerzo que ha hecho la directiva para contar con un miembro así en sus filas y completar la plantilla.
Melisa, con 1,85 de altura y 23 años, juega en el puesto de POSTE y es una joven con mucha ambición; entre sus características sobre la pista destaca que juega duro al poste bajo, rebotea, tira de media y larga distancia y cuenta con buenos movimientos de espaldas al aro. Según Coronil, “tiene una gran visión de juego, experiencia y puede ser un líder de grupo por su carácter”.
Así, Chajeba encara con un nombre más su línea de actuación con vistas a las últimas jornadas de la competición.

Publicada en la web www.chajeba04.com

2008-02-29T13:20:00.000+01:00

MODELOS DE ADAPTACIÓN

En las últimas semanas, hemos vivido dentro del primer equipo muchas idas y venidas de jugadoras debido a los constantes altibajos producidos por no disponer de una plantilla profesional ya que antes de todo lo demás, están los proyectos personales de trabajo y estudio para esta clase de jugadores.
Hay una frase publicada por JGBASKET q dice q <<el baloncesto es la cosa más importante de las cosas menos importantes>>. Para el baloncesto no profesional donde esta máxima es el gran paradigma, se contrapone el punto profesional donde la máxima "pay - play" se impone a los esfuerzos por ir a entrenar tras llevarme 8 horas trabajando o estudiando.

Nosotros, ahora tenemos una gran mezcla heterogénea de profesionales y no profesionales unidos por la ambición, el trabajo, el esfuerzo y el equipo pero con el vínculo importante de haber diseñado por parte del cuerpo técnico un plan de adaptación para cada una de las jugadoras q han ido viniendo..

Quiero dejar constancia del enfoque técnico q Borja Coca y yo trazamos de estos 3 ejemplos de adpatación q en las últimas 4 semanas y de forma escalonada hemos tenido:

LÍNEAS MAESTRAS DEL PLAN PARA LAS Q SE QUEDAN:

- Hacerles hueco a las nuevas en un grupo ya consolidado antes de llegar.
- Hablar individualmente con las jugadoras en el mismo puesto, afectadas por las nuevas llegadas y con los capitanes del equipo para avanzarles los cambios q se avecinan.
- Insistir en la idea de bloque q nos ha dado éxitos hasta ahora y q no vamos a abandonar.
- No permitír ninguna falta de compañerismo en la pista y recriminarlo si ello sucede.
- Sugerir actividades de ocio o salidas en equipo al "comité de bienvenida o delegación de fiestas" q tenemos en todos los equipos.
- Dar confianza a todas y dar su sitio a cada jugadora q lleva trabajando desde comienzos de septiembre. No olvidar q las jugadoras q quedan, nos han llevado al objetivo primario.

LÍNEAS MAESTRAS A APLICAR CON LAS Q LLEGAN:

- Establecerles en la realidad del club con toda sinceridad.
- Nuestra prioridad es la integración antes de la adpatación técica o táctica.
- Conocerlas personalmente y dejarles claro la función q tendrán dentro de la estructura técnica y sicológica (roles, status..) del equipo.
Si no disponemos de ese tiempo ante la premura de la competición como el caso de Amy, primero decidimos adaptarla a los sistemas de juego y después trabajar con ella el plano sicológico.
- Contactar con ellas antes de llegar para conocer sus características.
- Estar los entrenadores las 24 horas disponibles para cualquier llamada o necesidad de las jugadoras nuevas.

LÍNEAS MAESTRAS TÉCNICAS:

- Hacer juegos grupales para fomentar compañerismo y "buen rollo" entre todas.
- Tras estudiar previamente a la nueva jugadora, hacer las modificaciones necesarias en sistemas de juego.
- Plantear entrenamientos muy físicos en pista para poder trabajar los conceptos tácticos y estratégicos más parados para q entren las nuevas en el sistema de juego.
- Dejar claro los conceptos básicos del juego desde el primer día de llegada: Defensa de bloqueos directos e indirectos, orden de juego ofensivo, tipos de defensa y ajustes y la filosofía del entrenador.

PALABRAS MAESTRAS EN LA ADAPTACIÓN:

- HABLAR - DIALOGAR.
- DISPONIBILIDAD.
- GRUPO.
- INTEGRACIÓN.
- TRABAJO.

Por último y de todos modos, no podríamos hablar de líneas maestras si jugadoras como Mish, Sara, Kine, Viviana, Melisa o Amy q son las jugadoras q han llegado durante la temporada no fueran las grandes personas y jugadoras q han demostrado ser y su implicación total en las ideas q hemos ido aportando a lo largo de la temporada. De igual modo, q las q han ido quedando en la plantilla han acogido con los brazos abiertos a las q llegaban.

GRACIAS A TODAS POR HACERNOS MÁS FÁCIL EL TRABAJO!!

JUANMA CORONIL

Head Coach

2008-02-27T00:25:00.000+01:00

KAIZEN

Como diría mi gran profesor en esto del basket, Ricardo Pérez de Rueda, los "enfermos del tango" siempre estamos dando vueltas a la cabeza entorno al baloncesto.
Lo último q ha pasado x mis manos es una teoría de organización empresarial llamada Kaizen y q en internet hay muchíííísima información. Quiero colgar sus principios fundamentales para q comparéis cómo es la organización de un equipo de baloncesto y qué modelo propone esta filosofía...

Concepto: La característica principal del Kaizen es trabajar continuamente por mejorar algo, de una manera sencilla pero gradual, de forma tal que a largo plazo los resultados serán no sólo satisfactorios sino también dramáticamente positivos. es “una filosofía, una actitud, una forma de pensar y de comportarse".

Los diez principios del Kaizen
A continuación se enumeran algunos principios que son adaptados a las organizaciones japonesas y que a simple vista pueden parecer sencillas, pero estas requieren de dedicación para su cumplimiento:

1. Enfoque en el cliente
Uno de los objetivos más importantes de la cultura Kaizen es la satisfacción total del cliente. Es por eso que esta ideología no acepta la mediocridad,

2. Realizar mejoras continuamente
Para el Kaizen no hay descanso: una vez finalizada una tarea exitosamente la concentración se enfoca a mejorar esa misma tarea. Además son conscientes de que es más fácil y efectivo en costo y tiempo el perfeccionar un producto / servicio existente que crear uno nuevo.

3. Reconocer abiertamente los problemas.
El tener presente que es importante mantener una comunicación abierta dentro de la organización no hay culpables sino procesos por mejorar o problemas por solucionar, y en la cual no se buscan responsables sino las fallas en si, permite que las personas admitan sus errores, sus debilidades y por que no que soliciten apoyo.

4. Promover la apertura
Los rasgos característicos de una compañía Kaizen son básicamente el compartir, comunicarse ínter funcionalmente, y un liderazgo visible, por lo que la territorialidad, la apropiación y las barreras funcionales no encajan dentro de la filosofía Kaizen.

5. Crear equipos de trabajo
El trabajo en equipo juega un papel muy importante, ya que “los equipos constituyen los ladrillos de la estructura corporativa dentro de las organizaciones Kaizen”, es decir, la interconexión de varios equipos permite que la organización saque ventaja, pues gracias a esta metodología se genera motivación y sentido de pertenencia (ya que los equipos y sus líderes se sirven entre sí para lograr éxito personal y recompensas), además de fomentar la comunicación, la apertura y el compartir.

6. Manejar proyectos a través de equipos ínter funcionales
Al trabajar en proyectos dentro de la organización, es necesario contar con la participación de todas las dependencias e incluso con recursos externos a la compañía

7. Alentar los procesos apropiados de relaciones
Las organizaciones Kaizen son conscientes de que si invierten en el entrenamiento de su gente en cuanto habilidades interpersonales, en especial en los gerentes y líderes quienes son los responsables de la armonía de la compañía,

8. Desarrollar la autodisciplina.
Permite que el ser humano se adapte a las situaciones que se presentan en la vida diaria y halle bienestar y comodidad mediante la afirmación de su fuerza interna lo que le permite relacionarse de una manera armoniosa con los demás.

9. Información constante a los empleados
No solo se limitarán a desempeñar sus funciones sin ir más allá, sino que también su motivación será muy baja y no tomarán los retos de la empresa como retos personales generando una actitud conformista.

10. Fomentar el desarrollo de los empleados
En este punto el empowerment es la definición de este principio, pues el entrenar a los integrantes de una compañía para que adquieran habilidades, estimularlos y sobre todo otorgarles responsabilidad en la toma de decisiones

2008-02-17T22:00:00.000+01:00

¡¡MUCHA SUERTE, TAMARA!!

Una nueva despedida en el equipo senior se producirá este fin de semana y es que Tamara Piña, afrontará un nuevo futuro profesional en tierras catalanas a partir de la semana que viene.

El carácter, la garra, el genio y el talento de Tamara nos dejarán en la primera plantilla y en el club que ha sido suyo de toda la vida y por ello, queremos desearle la mejor de las suertes y que nos eche un poquito de menos.

Por cierto, hoy domingo frente a Pto. Real, conseguimos la clasificación virtual para el play off aunque dentro de 2 semanas contra Coria será la verdadera batalla por el tercer puesto.

Muchas Felicidades, chicas. Os lo habéis merecido por vuestra confianza en el trabajo y esfuerzo!!

JUANMA

2008-02-13T13:48:00.000+01:00

¿CUÁNDO SORPRENDER AL RIVAL CON DEFENSAS ALTERNATIVAS?

Antonio Torres y Nieves Arjonilla definen las DEFENSAS ALTERNATIVAS como "concepto meramente estratégico sin un componente técnico propio, pues consiste simplemente en variar la defensa asiduamente de una posesión del contrario a otra, para que éste no se pueda acoplar a un juego uniforme y tenga que estar tratando de descubrir qué defensa se encuentran en cada ataque".

Considero q son un planteamiento defensivo muy habitual y no solo para situaciones excepcionales o esporádicas como un tiempo muerto o un final de cuarto, pero requiere un buen nivel de concentración.

Las claves para pasar de una defensa a otra son muy variadas, por ejemplo:

- si se anota canasta

- si se anota un triple

- si se falla y cogen el rebote defensivo

- si se anota el último tiro libre

- si sacan de banda

- si sacan de fondo en nuestro aro

- si se anota en contrataque o en ataque posicional así se defiende luego

- según qué jugadores anoten se hace una defensa diferente

- según nuestro tanteo o los minutos de juego sean par o impar hay una defensa diferente

- al introducir cambios de jugadores rivales

- tras faltas personales nuestras o del rival

Me encanta utilizar muchas de estas claves para la utilización de estas defensas, son sicológicas en contra del rival ya que muchos equipos se vienen abajo tras recibir un triple o una canasta y nosotros podemos aprovechar la situación contraria de venirnos arriba x una acción de éstas...

Aunque existen millones de opciones de mezclar mixtas, presiones, ajustes, individuales o zonales, un ejemplo lógico, simple y típico que incluye la escuela de entrenadores en sus publicaciones, podría ser:

Si meto canasta, individual.

Si fallo, zona.

En fondos, zona.

Por último, hay q tener claro q esto se ensaya y se trabaja todos los días. La improvisación, no sirve con esta clase de recurso ya q si un jugador no está en la onda de lo q el equipo está haciendo, puede echarnos el trabajo a perder.

Por ello, la figura del jugador q marque los balances defensivos se convierte en fundamental q puede ser el jugador q debe estar en la posición de prabalance.

2008-02-13T13:29:00.000+01:00

REHAB

Es el extremo opuesto a Amy Winehouse en la vida personal pero este título de REHABILITACIÓN, me sirve para dedicarle unas líneas a mi querida Alba que ahí anda recuperándose día a día con nuestra fisio de su lesión 5 semanas después de romperse...

Ser sinónimo y ejemplo ante todas las compañeras de: ilusión, esfuerzo, ganas, trabajo y tener 18 añitos son la mezcla q definen a mi querida base.

Sólo preocúpate por sacar adelante del todo la lesión que siempre tendrás un sitio en la pista en mis equipos y en nuestros corazoncitos y nunca dejes de tener ese brillo en los ojos cuando juegas q reflejan tu ilusión por este deporte nuestro..

¡ÁNIMO ALBA!

2008-02-01T15:03:00.000+01:00

“LO DIFÍCIL SE CONSIGUE, LO IMPOSIBLE SE INTENTA”

Desde el primer día en el equipo senior nacional, marcamos esta máxima como consigna en el vestuario y poco a poco se ha ido transmitiendo a todo el club.
Como jefe de cantera me siento muy orgulloso del trabajo de todos los equipos que tenemos entrenando semanalmente, destacando la labor de todos y cada unos de los entrenadores que tenemos y las jugadoras que se dejan la piel en la pista pero hoy quisiera destacar la labor y el espíritu que está derrochando el equipo cadete (o Coca, David, Carmen, Irene, Iraída, Ninfa, Inés, Verónica, Amor, Elena, Alicia, Julia, Arantxa, Alba, Mª Eugenia, Laura, Elena y Merci)

Lo difícil, era que un equipo con mayoría de jugadoras de segundo año de infantil, ganara partidos y fuera competitivo en su liga pero lo habéis conseguido, incluso debutando hoy dos jugadoras más con el junior.
Lo difícil era que tras muchos partidos seguidos perdidos, el equipo se mantuviera ilusionado entrenando día a día sin faltar ninguna a la cita con su entrenador en el pabellón Acuña y derrochando compañerismo, unión, trabajo e ilusión.
Lo difícil era preparar entrenos, planificar largos plazos, confiar en el trabajo y las directrices del club, superar los momentos difíciles y los bajones que tiene esta profesión de entrenador pero…

¡¡LO HABÉIS CONSEGUIDO!!. Ahora viene lo imposible que es acabar la liga lo más arriba posible y seguir disputando los partidos, continuar la amistad y la unión que demostráis y derrochar la ilusión que estáis impregnando en todo el club.

OS SEGUIMOS…

Juanma Coronil
JEFE CANTERA CHAJEBA 04

2007-12-20T14:23:00.000+01:00

GUÍA PARA TIRAR MEJOR.

CORRECCIÓN 1ª:

El tiro se desvía a la izquierda.

PROBLEMAS: El jugador saca el codo.
SOLUCIÓN: Rodilla, codo, muñeca de tiro en un mismo plano que corte el aro. De forma natural y adaptado a cada jugador.
Centrar la atención en la línea de tiro. Corregirlo hasta que se haga bien.

PROBLEMAS: Los pies están apuntando hacia la izquierda. El balón sigue a los hombros. Los hombros siguen a los pies.
SOLUCIÓN: Ejecutar ejercicios que permitan al jugador cuadrarse bien para el tiro.

CORRECCIÓN 2ª:

El tiro se desvía hacia la derecha.

PROBLEMA: El jugador mete el codo hacia dentro.
SOLUCIÓN: Centrar la atención en la línea de tiro. Corregirlo hasta que se haga bien.

PROBLEMA: Los pies están apuntando hacia la derecha. El balón sigue a los hombros. Los hombros siguen a los pies.
SOLUCIÓN: Ejecutar ejercicios que permitan al jugador cuadrarse bien para el tiro.

CORRECCIÓN 3ª:

El tiro se desvía a veces hacia la derecha, a veces a la izquierda.

PROBLEMA: Observar la mano de ayuda.
SOLUCIÓN: Hacer que el jugador solo utilice solo el dedo índice de la mano de apoyo. Repetir hasta que tenga la suficiente confianza como para volver a utilizar la mano completa para sujetar el balón sin empujarlo.

CORRECCIÓN 4ª:

El lanzamiento va recto pero demasiado largo o corto.

PROBLEMA: Comprobar el arco.
Seguramente será demasiado bajo.
SOLUCIÓNCon ayuda de un compañero. Lanza con más arco hasta que te encuentres a gusto.
El compañero te hará saber cuando has tirado con el arco adecuado, intenta aprender la sensación que recibes cuando tiras bien.

CORRECCIÓN 5ª:

Fallamos incluso con una correcta línea de tiro.

PROBLEMAS: Comprobar el equilibrio.
¿Te inclinas durante el tiro?
SOLUCIÓN: Centra tu atención en un buen apoyo y equilibrio.
Ejercitarlo hasta que controles el movimiento.

PROBLEMAS: Apuntar. ¿Donde estamos apuntando en cada tiro? Con ayuda de un compañero observa donde tenías los ojos puestos. ¿Permanecen fijos en el objetivo o siguen al balón?
SOLUCIÓN: Tenemos que desarrollar el habito de apuntar y preguntarnos donde hemos apuntado.

PROBLEMAS: Comprobar el contacto mano-balón.
SOLUCIÓN: Asegurarse de que los dedos están extendidos y que el balón reposa en la mano y no en la punta de los dedos. Haz que el jugador se centre en el último dedo que toca el balón, que debe ser el índice o el corazón (el que hayamos escogido).

PROBLEMAS: ¿Cuánto prácticas?
SOLUCIÓN: La práctica da tacto y suavidad al tiro.Decir mucho o poco es no decir nada. ¡Cuantifica! Decir. -He tirado mucho y no mejoro, no es lo mismo que decir -he tirado un volumen de 200 tiros, tres días a la semana durante los 2 meses de verano.

Traducido por Javier Morillo

y extraído de basketjavier.com

2007-10-25T13:57:00.001+02:00

SELECCIÓN INFANTIL GADITANA 07/08

Medalla de bronce en el Campeonato de Andalucía de selecciones celebrado en Alhaurín de la Torre. Octubre 2007.

BASES:

5. Álvaro Pacheco

Juega en: A.D. LAS CANTERAS de Puerto Real.

Es un jugador muy rápido con gran manejo de balón y buen tiro exterior tras parada. Defiende muy intenso y roba muchas bolas. Puede defender bases más altos que él ya que les incomoda el bote.

Sabe leer bien las situaciones de 1x1 y bloqueo directo.

Es un base anotador.

10. Antonio Gamero

Juega en: PROMAGA de La Línea

Es un jugador muy rápido y que maneja y resuelve de forma genial la técnica individual del 1x1. Es un defensor muy intenso que roba muchas bolas.

Tira de larga distancia desde estático.

Es un base anotador.

12. Álvaro Delgado

Juega en: Gymnástica Portuense

Es un jugador con gran manejo de balón y capacidad de dirección de equipo. No pierde bolas y es muy seguro en el pase. Lee muy bien el 2x2.

En defensa es muy inteligente a la vez que intenso.

Es un base director.

EXTERIORES:

4. Rodrigo Pérez

Juega en: A.D. LAS CANTERAS Puerto Real

Es un killer de esta generación. Corre contraataques con y sin balón llegando el primero, penetra y tira. Si gana un metro es canasta. tiene gran timming de salto. No es un jugador protagonista y realiza labor invisible sumando cosas positivas en ataque y defensa.

Sus largos brazos y elasticidad le permiten robar muchos balones. Ah, y es el terror de los fisios!!

Es un anotador de rachas.

8. Kevin McGuinty

Juega en: A.D. LAS CANTERAS Puerto Real

Lo he incluído de exterior pero puede jugar como base, poste o entrenador si quiere...

Es un jugador muy inteligente, con gran visión de juego y que maneja ambas manos y tiene recursos individuales de todo tipo en todas las posiciones.

Aprovecha muy bien cualquier ventaja aunque su especialidad es el 1x1. Tiene buen tiro y es penetrador. En DEFENSA, es muy ágil e inteligente. Roba muchos balones y es capaz de corregir a sus compañeros ante malas posiciones en defensa.

Quiere todos los balones para él en los momentos decisivos, todo un crack!!

Es un jugador polivalente, anotador y director de juego.

9. Amador Gómez

Juega en: ADESA 80 Sanlúcar

Es un jugador de equipo, muy seguro y regular en todas sus acciones que acabaría siempre en valoraciones positivas los partidos. En ataque: Bota, pasa y tira de larga distancia. En defensa: puede presionar, defender a un base o a un exterior.

Es un exterior que hace "labor invisible" para el equipo. Digno sucesor de Carlos Jiménez en la selección española.

6. Manu Montero

Juega en: A.D. LAS CANTERAS Puerto Real

Es un jugador muy físico que aprovecha al máximo las ventajas que consigue en el juego para buscar penetraciones al aro.

En defensa es muy polivalente porque puede defender a interiores y exteriores. Va muy bien al rebote defensivo

Es un alero defensivo y penetrador.

POSTES:

11. Alvaro Holgado

Juega en: C.B. CIMBIS San Fernando

Es el jugador que todos tendríamos en nuestro equipo. Sacrificio, intensidad, honestidad, trabajo, ACTITUD... Poco a poco se ha ganado su sitio en la selección.

Puede jugar tanto por dentro como por fuera. Su especialidad es la defensa y los robos de balón. Sus largos brazos permiten cortar líneas de pase y su intensidad le hace llegar a todo. Es taponador cuando defiende a los postes.

En ATAQUE, puede tener rachas brutales pero invisibles. Domina el semigancho y puede tirar de media/larga distancia.

Es un alero defensor y anotador de rachas.

12. Jesús Torres

Juega en: UNIBASKET Jerez

Es un talento natural. Muy fuerte y que rebotea todo. Ha descubierto lo que es jugar en equipo y sufrir con él durante el campeonato. Tiene buenos movimientos de espaldas en poste bajo y es un líder natural de equipo en un futuro.

En defensa, muy activo y siempre intimidando o taponando los tiros del rival. Está evolucionando también a jugar por fuera así que será un jugador con gran recorrido.

Es un Poste intimidador.

13. Álvaro MENDEZ

Juega en: A.D. LAS CANTERAS Puerto Real

Es un jugador bien trabajado en la táctica individual. Maneja las continuaciones para explotar su mayor virtud; el tiro de media distancia. Es capaz de postear también de espaldas y sus recursos son el semigancho y el gancho, como buen discípulo de Paco López.

En defensa, es un poste rápido y coordinado así que lo utilizamos en la presión en líneas centrales. Puede defender también a exteriores.

Es un poste con buena mano.

14. David Cordón

Juega en: A.D. LAS CANTERAS Puerto Real

Es uno de los mejores proyectos de poste que tenemos en la provincia. Muy sobrio y seguro en cada acción del juego que realiza. En ataque, rebotea, postea de espaldas y tira de media distancia cuando le doblan balones.

En defensa, intimida con su gran envergadura y va muy bien al rebote.

Es un poste con mucho recorrido por delante.

15. Jesús Luz

Juega en: A.D. LAS CANTERAS Puerto Real

Tiene un gran juego de pies que aprovecha de espaldas en el poste bajo para hacer movimientos de pívot superrápidos tanto por línea de fondo como por el centro. Utiliza el gancho y el semigancho.

En defensa, intimida con su gran envergadura y va muy bien al rebote.

Es un poste que juega de espaldas al aro.

DE LOS ENTRENADORES, NI HABLAMOS!!!. Sólo destacar que el equipo ha empezado a funcionar en la cohesión del grupo de entrenadores desde el primer entreno y estoy orgulloso de que los tres hayamos conectado y trabajado para conseguir esta medalla.

Juanma Coronil

juanmacoach@hotmail.com

2007-06-21T11:41:00.000+02:00

Trucos para Defender a un Anotador (Tips for Defending a Scorer)
por Alan Lambert
Traducido al español por Fco. Javier Morillo Oteo

Si no se lo has escuchado decir nunca a tu entrenador, lo oirás en algún momento durante tu vida como jugador. El equipo que gana es normalmente aquél que hace muchos lanzamientos y con un buen porcentaje. Piensa en ello mientras lees mis trucos para defender a un anotador.

Concepto 1- Sé un estudioso de la defensa.

Todos los grandes defensores estudian a su oponente. Esto es especialmente cierto cuando el contrario es un gran anotador. Desde el primer instante en que lo ves, sea en un calentamiento o en un vídeo, deberíassaber cual es su mano débil, si le gusta lanzar desde bote o desde pase, si le gusta prepararse o lanzar rápido. La rapidez con la que eres capaz de averiguarlos puntos fuertes y las debilidades de tus oponentes viene dada por la experiencia, lo que no es excusa para que, sea cual sea el tiempo que lleves jugando, sepas cuales son los movimientos favoritos de tu oponente, cual es su mano fuertey su mano débil, y desde que posiciones del campo le gusta más anotar, desdedónde tiene más confianza.
Evita sus puntos fuertes e intenta forzarle a utilizar sus puntos débiles. Te sorprenderás de que saber algo tan simple como que tu anotador no lanza a gusto después de botar con la mano izquierda te hará un considerablemente mejor defensor. Si eres capaz de convertirte en un estudioso del juego, y aprendes a leer a tu atacante rápidamente, podrás defenderle de forma efectiva aplicando lo que has aprendido. Algo sumamente importante esque no necesitas estar jugando para aprender sobre él. Cuando estés en el banquillo, mira y aprende para que, cuando tengas tu oportunidad y tu entrenador te llame para jugar, estés preparado para defender.
Aprende también las jugadas favoritas del equipo contrario y desde dónde les gusta anotar. Evita que lo hagan mediante anticipación y rompe así su estilo de juego.

Concepto 2-Haz que el anotador lance menos de lo habitual, fuérzale a bajar su porcentaje de aciertos, y haz que lance desde más lejos del aro presionando la línea de pase para obligarle a tirar más allá de la distancia donde se encuentra a gusto.

No hace falta un profesor de matemáticas para calcularque un tirador que lanza con un 50% de efectividad y efectúa 24 lanzamientos anotará por lo menos 24 puntos. Si su porcentaje es del 75% anotará 36 puntos. Elmismo anotador, lanzando sólo 12 veces, pasará un mal rato anotando sólo 12puntos, siempre y cuando tú no cometas el pecado mortal de hacerle falta a un tirador que tiene un porcentaje de acierto bajo. Ahora, si puedes presionarle en defensa haciendo que reciba lejos del aro, digamos más allá de la línea de 3 puntos, de repente su porcentaje para un tiro desde esta distancia caerá por debajo del 35% la mayoría de las veces. Si eres capaz de presionarle un paso más allá, el porcentaje caerá al 25% o menos en la mayoría de los anotadores. Concede a ese tirador sólo 10 lanzamientos, la mitad de ellos desde más allá de la línea de 3 puntos, y tu equipo tendrá una buena oportunidad de ganar el partido. Recuerda también que algunos jugadores lanzan mucho más a gusto y con más confianza desde ciertos lugares del campo. Debes impedir que tiren desde esos sitios. A veces será cerca del aro, pero en una posición en la que no tengan mucha confianza. Si es un tirador puro, que trabaja sobre la línea de 3 puntos para recibir y lanzar, debes forzarle a poner el balón en el suelo.

Concepto 3- NO arriesgues en defensa ni expongas tus debilidades defensivas a un anotador.

La mayoría de los grandes anotadores tienen la habilidad de leer y reaccionar a las debilidades de sus defensores. Puede ser algo como que tienes el hábito de tener los brazos extendidos y el cuerpo desequilibrado hacia delante, situado en una postura que te impide parar la penetración del anotador. Debes ser lo suficientemente disciplinado como para mantener tus fundamentos defensivos y tu trabajo de pies si quieres parar a tu atacante. Conseguirá meter algunas canastas por muy fuerte que defiendas, pero anotarán muchas mássi te arriesgas de forma habitual a intentar robar el balón o expones tus debilidades (como apartar la vista del anotador cuando éste tiene el balón). En lugar de ello, reacciona a lo que hace y presiónale cuando lance. Como dije antes,nunca le hagas falta a un anotador que está teniendo un porcentaje bajo de lanzamiento.

Concepto 4- Cuando defiendas a un anotador, hazle cambiar su forma de tirar, su ritmo e intenta romper su concentración en la canasta.

No hay nada más difícil en baloncesto que parar a unanotador que está caliente. Debes hacer todo lo que esté en tu mano para conseguir que cambie el tiro. Una técnica que ha funcionado bien durante años con mis jugadores es que no es necesario taponar el tiro, es suficiente con puntearlo presionando el brazo de tiro del lanzador sin hacerle falta. Incluso si subconscientemente el jugador intenta evitar el contacto con tu mano, puedes forzarle a alterar su tiro y reducir su porcentaje de acierto. Puedes obligarle a cambiar su ritmo modificando la cantidad de presión que aplicas sobre él y cuándo y cómo punteas su tiro. Si sabes que lanza muy bien desde un bote, haz que dé dos, o no dejes espacio para que bote. Rompe su concentración. El reglamento de baloncesto no permiten que toques a un jugador, pero cualquier sistema que te permita distraerle y hacer que sus ojos pierdan de vista el aro reducirán su porcentaje de lanzamiento y harán que seas mejor defensor.

Concepto 5- El último punto podría ser fácilmente el primero. Evita que el balón llegue a las manos del anotador.

Finalmente, evita que lance. Si lo hace, enciérrale. Ningún anotador debe lanzar dos veces en la misma posesión. Si le gusta tirar cómo, por atención y corre al máximo para evitar que le llegue el balón en situaciones donde podrá utilizar su habilidad atlética y de anotación de forma efectiva. Más importante aún, evita que el anotador reciba el balón. Es necesario un gran esfuerzo físico para conseguir esto, pero no podrá anotar si no tiene el balón en sus manos. Debes hacer que gaste tanta energía para conseguir el balón como la que tú gastas para evitarlo. Durante el transcurso de un partido, el cansancio de piernas hace que muchos anotadores bajen su porcentaje de acierto. Si tienes a un anotador muy caliente, defiéndele por todo el campo y haz todo lo que sea necesario para evitar que el balón llegue a sus manos, defendiéndole ciego cara a cara si es necesario. Recuerda que debes realizar ayudas defensivas a tus compañeros, pero sólo en esta situación y con la aprobación de tu entrenador, no abandones a tu jugador para hacer ayudas. Reduce el partido a un 4 contra 4 y saca a tu atacante del partido. Sé persistente para evitar que el balón llegue a sus manos y tendrás una oportunidad de ganar.

Extraído de www.basketjavier.com

2007-06-06T12:20:00.000+02:00

A MI BRASILEÑO FAVORITO: ANDRÉ

Cuando Manel Comas definió a Demetrius Alexander en aquella rueda de prensa, imaginé un jugador que viene de vuelta de mil batallas, que sólo piensa en su ego y que no va a dar más por el grupo; claves hoy en día del baloncesto europeo moderno.
Yo quiero definir otra especie de jugador, a ANDRÉ:

A esas alturas de temporada cuando Comas cargó en el Madrid Arena contra su NAF, nos llegaba al 1er equipo un jugador casi sin referencias negro y atlético del que estábamos expectantes a ver si le faltaba la F de fraudulento.
Los primeros entrenos demostraron que los miedos que teníamos eran infundados. “André La Bestia” luchaba, entrenaba, machacaba, hacía 18-11 en su debut y 20-12 en el segundo partido.
Como segundo entrenador, la búsqueda de los pequeños detalles técnicos o tácticos son un gran descubrimiento que hoy en día pocos jugadores te ayudan a manejar porque piensan que todo lo saben o que tu no sabes y no le puedes enseñar pero cuando conoces a un jugador como André que devora videos, va todo el día con su balón y ves que confía en ti, en tu experiencia y se deja guiar por tus conocimientos, comienzas a sentir gran devoción por una especie de jugador que nunca se cansa de entrenar y que pide mejorar al entrenador diariamente ya que concibe su carrera profesional como <>.
.
André era jugador universitario pero una lesión le apartó de su sueño, la NBA y tras su paso por ligas menores, llegó a España donde se ha impuesto una metódica rutina de entrenamiento de tiro y bote con sesiones muy duras de mejora diaria. Como él diría, “Me río de los q dicen q nunca llegaré a lo más alto”.
Yo me río desde este artículo que a un corazón tan grande y tan lleno de ganas de volverse contra su destino, le puedan cerrar puertas. Sólo deben conocer a este guerrero como ejemplo de superación para pensar que llegará lejos, muy lejos y a la vez su equipo se beneficiará; él sabe que su oportunidad está por llegar y llegará.

André, el tiempo pone a cada uno en su sitio y el tuyo es estar con los grandes por tu gran espíritu competitivo y profesional y ten en cuenta que <>.

Paciencia, brother que la ACB ya está más cerca.

2007-05-15T14:05:00.000+02:00

MÉRIDA PATRIMONIO: EJEMPLO DE JUEGO OFENSIVO

A pesar de que ningún equipo del grupo D ha pasado de fase. Me gustaría destacar al equipo extremeño dirigido por Jesús Gutiérrez, como ejemplo de ajustar sistemas a la medida de los jugadores que posee en su amplia plantilla.

Su quinteto base es:

1- GONZÁLEZ

Características ofensivas:
- Penetra tras bloqueo directo.

- Corre directo al aro.

- Juega de espaldas en PB.

- Cuando juega de 2. Su opción es la d PB.Tira tras parada y/o bloqueos.

2- Félix ORTÍZ

Características ofensivas:

Buenos % de tiro.
- Espera en lado débil su oportunidad para lanzar.

- Juega en las esquinas.

- Labor "silenciosa" de anotador.

- Tira tras bote.

3- Sada

Características ofensivas:

- Corre contraataque.
- Tira de 3ptos saliendo de bloqueos.
- Penetra hacia el centro de la zona.
- Puede tirar tras paradas.
- Postea. Se gira para hacer un tiro.- Desde aro-aro busca atacar la derecha; desde saque de fondo, el lado izquierdo.

- Decide la opción para él resolver tras carretón.

- Juega sobre el lado izquierdo.

4- TURNER

Características ofensivas:

Gran % T2
No tira de 3 ptos
- Corre contraataque.
- Postea de espaldas en lado derecho.
- Utiliza semigancho derecha.
- Tira dsd PA.
- Penetra tras finta.Va al mate siempre.

5- LeÓN

Características ofensivas:

No tira. S dispone de mucho tiempo tiene buenos porcentajes.
- En el rebote defensivo aprovecha su físico pero no cierra.
- Siempre continúa los bloqueos hacia el centro de la zona.
- Pivota hasta buscar gancho con la derecha.
- Se le pueden provocar faltas en ataque.

MOVIMIENTOS DE ATAQUE:

UNO.

2 bloquea vertical a 4 y continúa a la esquina.

4 bloquea a 1 jugando B.D pick & roll.

Var: Si 2 tiene superioridad en poste bajo tras bloquear, postea y juega 1x1.

TRES.

Disposic. Inicial: 1-2-2.
- 1 pasa y corte de Ucla para postear si tiene superioridad.

- 2 recibe B.Vertical (media cremallera) para recibir e invertir. Si sale con ventaja puede tirar.

- 3 pasa a 4 y corta x línea de fondo CARRETÓN para recibir en la esquina contraria.

FINAL: 3 con balón en la mano decide sobre rebloqueo.

CUATRO.

Posic, inicial: box con exteriores en P.B.

- 1 se decanta por el lado donde 4 tenga superioridad

- opción 1: 3 B.Vertical sobre 4 para provocar cambio y 4 juegue superioridad en P.Bajo con pase directo de 1.

- opción 2:

Salida muy rápida de 3 continuando el bloqueo hacia afuera, recibe de 1 y a la vez, recibe B.D de 5 q es el poste contrario. Juegan pick & roll.

En caso de saltar ayudas desde la esquina de lado fuerte, tienen la opción de tiro de 2 q ha salido hacia la esquina.

LIBRE.

Dispoc. Incial: 1-1-3

- 3 salida de carretón x el lado q elige.

- 1 se decanta x el lado q 3 ha elegido y pasa.

- 2 se abre hacia la posición de alero del lado contrario q elige 3.

FINAL:

- 3 elige la opción q crea conveniente para finalizar. Si no puede, devuelve a 1 y el poste del lado contrario le viene a bloquear para jugar pick & roll.

- 2 vuelve a buscar la esquina del lado débil.

Juanma Coronil

entrenador superior de baloncesto

juanmacoach@hotmail.com

2007-05-13T20:13:00.000+02:00

3 FORMAS DE JUGAR ACLARADOS CON ESPACIOS EN LOS POSTES

Ettore Messina ha confiado esta temporada en el irregular Smodis para jugar 1x1 contra postes más lentos y sacar ventajas en el 1x1 de este falso poste contra un oponente más lento.

En la final four utilizó 3 movimientos para buscar los necesarios espacios en nuestro deporte. Son:

1 º DOBLE BLOQUEO CENTRAL y CONTINUACIÓN hacia centro de la zona:

El más clásico y utilizado por casi todos los equipos eba del grupo D:

El base se decantará por alguno de los dos bloqueos y continuará siempre el poste q tenga ventaja para recibir de espaldas al aro en el centro de la zona. Ya sea el mismo q bloquea (Fig.1) o el que no ha bloqueado (fig.2)

Fig 1.

El base elige el lado derecho y el poste de ese lado continúa hacia el centro de la zona.

ESTA OPCIÓN EVITA EL POSIBLE CAMBIO ENTRE POSTES SI TENEMOS VENTAJA EN EL EMPAREJAMIENTO INICIAL.

Fig 2.

El base elige el lado contario del poste q continuará.

Favorecemos un cambio ENTRE POSTES. Este aclarado podría jugarse cuando:

1.- Nuestro 4 0 5 tuvieran superioridad sobre el 5 o 4 rival por este orden.

2.- El CSK buscaba este movimiento cdo Panathinaikos tenía 2 postes grandes como Tomasevic o Batiste.

2 º PICK & ROLL CENTRAL y continuación hacia el centro de la zona:

Fig 3. El base pide bloqueo directo central y subida del poste que tiene la ventaja con respecto a los del otro equipo.

Hará una continuación muy rápida hacia centro de la zona casi sin llegar a colocarse.

Fig. 4

Esta opción es jugada en el momento en el q el rival jugaba con 2 postes grandes ya q al cambiar los postes de asignación en el bloqueo (por ejemplo en esta opción defensiva de flash largo al base) seguía quedando el desajuste.

3 º CONTINUACIÓN DE BLOQUEO INDIRECTO hacia el centro de la zona:

Fig 5.

La continuación elegida es en el sistema largo, marcaban la variante para este movimiento.

2 carretón

5 bloquea y continúa directamente hacia el centro de la zona.

OTRAS FORMAS PARA BUSCAR AL POSTE:

FLASH PÍVOT buscando centro de la zona

2007-03-13T12:35:00.000+01:00

UN MANDAMIENTO DEL BALONCESTO MODERNO ACTUAL: Saber elegir nuestros jugadores.

En dos entrevistas diferentes en la revista GIGANTES y sin nada en común, en apariencia, dos maestros del banquillo, nos dan la clave para el comienzo del éxito de un grupo... La elección de jugadores.

EDUCACIÓN, INTEGRACIÓN, ESFUERZO e ILUSIÓN por APRENDER son las palabras en las q se basan las filosofías de estos entrenadores.

PESIC

Entrevistador: ¿Se sorprende del rendimiento del equipo esta temporada?

Pesic: No m ha sorprendido el rendimiento de ninguno de ellos por que nosotros deseamos fichar estos jugadores. Ha sido un placer q ellos entendieran nuestro concepto d entrenamiento y juego.>>

MESSINA

< <Hoy en día es más importante saber escoger escoger jugadores q saber entrenar. Las temporadas realmente se ganan en el mes de Junio cuando se confeccionan las plantillas. En el CSKA tenemos muy buenos jugadores pero fundamentalmente tenemos muy personas, chicos muy educados. El factor humano hoy es tan importante como el deportivo xq ya no existen tantas diferencias entre los jugadores. Ya no hay jugadores q marquen diferencias excesivas con los demás. Lo importante es conseguir jugadores q sean capaces d entender las necesidades del grupo y tener virtudes como la generosidad y la educación.

Hoy no sirve un gran jugador q no se entienda con sus compañeros, q no tenga buena relación en el vestuario. Esos son los valores del baloncesto actual>>

2007-03-07T18:44:00.000+01:00

Ser entrenador ayudante
Juanma CoronilEntrenador Superior de Baloncesto(Técnico ayudante del Canasta Unibasket Jerez) Cuando un gran club en auge y con proyecto de futuro como Unibasket Jerez te ofrece el puesto de segundo entrenador del equipo EBA y la oportunidad de conocer una categoría tan viva y rica con tanto nivel baloncestístico profesional, ADAPTACIÓN es la palabra clave para avanzar en esta función.
Por un lado, siempre he estado dirigiendo de primero en categorías como Nacional o Andaluza o selecciones y el paso a ser entrenador ayudante me ha llevado muchas horas de diálogo y paciencia por parte de Manolo Moscosio, mi primero en Jerez y, además, mucho reciclaje en temas de dirección de grupo y aspectos sicológicos.

Puedo destacar algunas otras palabras importantísimas en mi oficio:

COMUNICACIÓN Y DISPONIBILIDAD:- No hablar con los jugadores, mi deber es comunicarme con ellos.- No ser su amigo, sino hacerles saber que estarás a su lado y pueden confiar en ti. Esto lo aprendí de 1º. He sido un poco precoz en “querer ser entrenador” y casi siempre los jugadores han sido de mi edad o mayores, prestándose a situaciones de compadreo que hay que eliminar. Debo agradecer a jugadores ya consagrados como Juanito, Dani, Álvaro, Juampe, Kike o Joaquín que me han ayudado en este camino esta temporada.- Disponibilidad a cualquier llamada, conversación…
ANALIZAR a los rivales y a mi plantilla. Saber dónde flaqueamos y buscar soluciones.
Anticiparse al futuro. PREVEER todo lo que pueda rodear al equipo.
SERIEDAD: Los jugadores cuando falta el 1º pueden imaginar que es día de fiesta y ahí tienes que lidiar entre la confianza que puedan tener contigo y el rigor del trabajo que propones.
RESPETAR: El entrenador es la única voz del vestuario y el banquillo y tú debes consensuar con él cualquier decisión que tomes, puede perturbar este ambiente. Lealtad y honestidad, como define Paco García en un memorable artículo sobre el entrenador ayudante, son la seña de identidad de un buen segundo entrenador.
Mi querido compañero y actual entrenador de la ONCE FUNDOSA Andalucía de baloncesto en silla de ruedas, Abri Carrión, lo definía como “ser el escudero del primero”.
DETALLES INVISIBLES: Estar siempre atento (enfermedades, estados de ánimo de los jugadores, exámenes…). En esto debo hacer un inciso y nombrar a mi mentor principal y el que me enseñó a amar el baloncesto, Ricardo Pérez de Rueda (actual entrenador de Lepe), que es un gran maestro en este apartado.
APORTAR:- Dar siempre tu idea, pero comprender que no la puedes imponer porque el 1º es el que toma las decisiones.- Nunca criticar sus acciones, pero tampoco defender lo indefendible porque perderías credibilidad con respecto a la plantilla y a tu jefe.- Proyectos de jugadores jóvenes, ambiciosos y con talento como Luis César Garrido, Alex Nieto o André Almeyda están ávidos de progresar y las mejoras individuales tácticas y técnicas son un reto personal al que como ayudante debes saber prestarles.

RUTINA diaria de trabajo:
DURANTE LA SEMANA: Todos los días, a todas horas, sacar la información de periódicos locales o portales de Internet. Aquí quiero hacer mención al gran trabajo que Zonabasket.es nos está aportando a los equipos. Por un lado, dando desde su creación a la información rigurosidad y puntualidad de los equipos de la categoría y, por el otro, a la formación que el maestro Eduardo Burgos nos da en cada artículo o mejor dicho, en cada clinic.
DOMINGO:- Visionar el partido del día anterior y hacer el informe al primer entrenador sobre los fallos y situaciones que se podrían corregir y que han sucedido, para el lunes corregirlas en cancha. Además, evaluar el trabajo del equipo durante la semana y ver si lo hemos encaminado bien en el partido.
- Preparar charlas individuales con los jugadores para darles refuerzos positivos o negativos siempre con el video como principal arma (normalmente las charlas se harán los martes que es cuando tenemos toda la plantilla).
LUNES: Preparar montaje de videos para los jugadores que cité anteriormente y dirigir la sesión técnica del entrenamiento de la tarde.
MARTES:- Visionar los partidos que hayamos conseguido del rival del sábado siguiente.- Tomar anotaciones técnicas y tácticas y plantearle al entrenador por e-mail las dudas o posibilidades tácticas para el siguiente partido.
MIÉRCOLES:- Es nuestro día libre.- Redactar el informe sobre el rival, de acuerdo con el entrenador, y montar el video del rival para tenerlo listo cuando el 1º lo requiera.
JUEVES:- Si se arrastra algo de trabajo de la semana, concluirlo.- Enviar vía e-mail al entrenador el trabajo y preparar situaciones tácticas para trabajar en el entreno de la tarde.
VIERNES:- Preparar el powerpoint sobre el rival.- Visionar video y powerpoint y dar minuciosamente las características técnicas y tácticas del rival. Se que mis jugadores me odian por las inacabables charlas, pero cualquier detalle es fundamental para ganar, aunque soy consciente de que lo breve si es breve…- Dirigir la sesión de la tarde en pista con las defensas alternativas de los sistemas rivales.

ANTES DEL PARTIDO- Llegar antes que el primero y ver si todo está en orden. Campo de juego, jugadores en el fisio, jugadores que llegan antes a tirar.- Preparar alguna sorpresa, montaje o tifo para motivar a los jugadores.- Visionar al rival por si hay bajas y comunicarlo rápidamente al 1º.- Dirigir el calentamiento propio.

DURANTE EL PARTIDO- Feed back. Recordar las ideas principales que ha dado el entrenador en el vestuario o tiempos muertos.- Informar al entrenador de la situación del banquillo (jugadores que deben entrar en juego, situaciones de juego concretas que se estén produciendo…)- Antes de entrar en un tiempo muerto y en el descanso, dialogar con el entrenador aspectos concretos que puede incluir en su discurso.- Estar atento a situaciones de final de partido. Preveerlas y aportarlas al entrenador con antelación.- En el descanso, echar un vistazo a las estadísticas y con el fluorescente señalar aspectos que nos salten a la vista para comentar al entrenador.- Me estoy aficionando a escuchar, además de visionar el juego. Jugadores de la experiencia de Chanca, Cabral, Beltrán o Jiménez aportan su granito de veteranía; neófitos como Manolo, nuestro fisio, o experimentados como Pablo, el delegado, o Paco el prepa, pueden aportar otra visión del juego que una vez madurados sus comentarios por mi persona, pueden ser críticas positivas para lograr nuestro objetivo que es GANAR el partido. Debe quedar claro que la toma de decisiones es función del 1º y el 2º será el único que puede sugerirlas.- Según cómo esté el jugador, placar sus ánimos si entra enfurecido o reforzarle si lo necesita. Aunque siempre dejándole enfriar un poco sus sentimientos.

TRAS EL PARTIDO
- Vivir la soledad del entrenador o compartirla según el ánimo del entrenador; repasar estadística; informarme de otros resultados con colegas entrenadores y en ZonaBasket; enfriar las aguas si están calientes y prepararnos para el partido siguiente, porque nuestra vida y oficio es un ¡¡NON STOP!!

Publicado como firma invitada en www.zonabasket.com

Juanma Coronil

juanmacoach@hotmail.com

2007-01-10T19:30:00.000+01:00

MOVIMIENTO CON 2 OPCIONES ROS CASARES
Copa de la Reina femenina

1ª OPCIÓN: aclarado al alero.

1 decanta lado de juego.
3 busca bloqueo indirecto y recibir en poste bajo con superioridad para jugar 1x1.
4 se gira para recibir si ha habido body check de su defensor a 3 o si salta a la ayuda al 2x1, alejarse.

2ª OPCIÓN: pantalla y continuación

3 vuelve tras sus pasos y hace pantalla de espaldas a la jugadora y cara al aro a 4. Una vez 4 haya pasado, si ha habido cambio defensivo en el bloqueo, se aprecia el espacio q tiene 3 para continuar de cara (en gris).
4 tras recibir la pantalla intenta recibir arriba cerca del aro.

Juanma Coronil. coroh@ono.com

2007-01-07T16:49:00.000+01:00

La solidaridad entre los entrenadores.

Cuántas veces hemos leído ya que Pete Carril, ese fundamental entrenador universitario americano, es capaz de abrir las puertas de su casa para enseñarnos con total devoción los mil trucos q le han llevado a ser respetado en toda la liga..
Cuántas veces me pregunto, hemos visto al genial Moncho Monsalve quedarse afónico o casi sin fuerzas en un clinic enseñándonos hasta el último detalle o ejercicio del detalle de un concepto del juego..

Y ahora viene mi pregunta mayor.. Por qué los entrenadores q nos conocemos día a día no aprendemos unos de otros??.
La idea no es copiar un sistema, un ejercicio o una defensa; sino el sentirte orgulloso d haber aportado algo más a un colega entrenador q seguro q demanda más o la información q tú...
Todos sabemos q para conseguir títulos y éxitos, necesitamos una rutina d trabajo diaria, planificada y metódica; malo sería q fuéramos copiando entrenos, ejercicios o sistemas aleatoriamente sin un plan. No tratemos de ver robo de información sino aportación. Eso sí, respetando éticamente la fuente de donde provino y el uso de dicha información, agradeciendo y nunca haciéndola como nuestra.

Xq en vez d hablar d baloncesto, nos dedicamos a "rajar" del entrenador del equipo del vecino?? Debemos aportar coherencia y críticas constructivas en visionados d partidos. Creo q si viéramos y examináramos el juego real en un partido y al final habláramos con el entrenador de las decisiones en las q discrepemos, llegaríamos a tener nociones y puntos d vista d juego diferentes q dp nos van a ayudar en nuestra vida deportiva.

Otra pregunta m surge d mi gran amigo Porru, m comentó una vez q Daniel Pintor, otro maestro y teórico del basket, daba las clases en su facultad y se vaciaba y desvivía por desentrañar durante horas y horas opciones y más opciones tácticas junto a sus aplicaciones; y digo yo... Por qué muchas veces nos creemos q lo sabemos todo y vamos de divos de los banquillos??. Volvamos al término solidaridad q encabezaba el artículo y añadamos humildad y respeto x el trabajo d los otros q quizás sepan más o han "mamado" más experiencia.

Por último como experiencia personal en esta temporada, siempre hay q tener claro q se puede aprender de lo bueno y de lo malo y si crees q no t aporta nada nadie, sólo piensa q x lo menos, ya sabes el modelo metodológico q uerrás seguir en el futuro.

Juanma Coronil

Entrenador superior de baloncesto

coroh@ono.com

2006-10-31T13:42:00.000+01:00

Un proyecto de cantera en baloncesto debe aglutinar el mayor número de personas q puedas reunir a tu alrededor. Quiero desarrollar toda la maquinaria humana que necesitamos mover para integrar una cantera q sea el referente de la ciudad y al que todos los equipos del municipio deben fluir para el crecimiento del baloncesto en la localidad. Vamos a jerarquizar los puestos:

1er escalón:
- JEFE de CANTERA: el perfíl de este cargo debe ser un poco mezcla de persona dialogante pero con ideas firmes y claras de lo q quiere y que controle todas y cada una de las figuras q vamos a desarrollar en la cantera del club.
Primer entrenador de todos los equipos.
Relación directa con padres.

2º escalón: El jefe de cantera podrá ostentar tb estos cargos.
- DIRECTOR/es DE ESCUELA/as: es necesario el desarrollo de un plan estratégico creado por el Jefe de Cantera y los propios directores de escuelas q se deben de encargar de la localización, promoción y asentamiento de las escuelas (charlas con directores de colegio, alumnos, ayuntamiento..) y tras la apertura de la escuela debe encargarse del seguimiento del plan de trabajo. Recopilarán informes individuales de cada jugador, entrenador, árbitro y mesas hechas x los jefes formadores y recomendarán el ingreso en el club de los + cualificados.
Deberán llegar a acuerdos con otros clubes de la ciudad para integrarles en el proyecto; por ello, deben realizar´seguimientos contínuos no con la idea de robar sino de apoyarnos.
- JEFE DE FORMADORES de ENTRENADORES: Será el encargado de supervisar en reuniones periódicas los avances de los entrenadores de la escuela. Redactará informes sobre los entrenadores de la escuela.
- JEFE FORMADOR de ÁRBITROS y MESAS: es el encargado de supervisar mediante formación contínua e informes de los árbitros y mesas q se hayan apuntado al club.
- OJEADOR - INFORMADOR DEL CLUB: es el encargado de proporcionar información sobre jugadores concretos futuribles o de equipos del q necesitemos informes. Admás, será el encargado de visitar campeonatos y redactar informes d sus asistencias.
- UTILLERO DEL CLUB: Encargado del material.

3er escalón:
- COORDINADORES DE ETAPA: Son los encargados en relación directa con el Jefe de cantera d controlar la etapa evolutiva del jugador y diseñar con perspectiva los equipos del club en la categoría q les asignemos.
Por cada etapa debe de haber un responsable q puede ser el entrenador del primer equipo de la etapa o con más nivel q vaya haciendo el camino de los equipos futuros en la categoría q controlamos. Las etapas son: - ESCUELA
ALEVÍN
INFANTIL
CADETE
- ENTRENADORES DE ESCUELA: Llevan a cabo el proyecto material desde la dirección.
- DELEGADOS DE ESCUELA: Padres q se involucran para la buena marcha del equipo (estadística, botiquín, desplazamientos..)
- ÁRBITROS y AUXILIARES DE MESA: Jugadores y padres del club deben implicarse para llevar a cabo la competición de escuela.

* OTROS CONTENIDOS:

Las figuras más básicas que necesitaremos reclutar para echar a andar cada equipo son:
- Delegado de campo: Es el encargado de recibir a los árbitros y calmar un poco los ánimos de todos.
- Delegado de equipo: Es el encargado del botiquín, agua, licencias, llevar el estadillo..
- Segundo entrenador: Será el sustituto del primer entrenador.
- Entrenador: Es el máximo responsable del equipo ante el director de cantera y único q puede tomar decisiones en él ya q siempre será el último responsable.

Cada equipo deberá contar con estas figuras aunque no estén en la cancha con ellos en todo momento y q podrán tener las mismas relaciones funcionales en su ámito respecto al jefe de cantera q los coordinadores d etapas:
- PREPARADOR FÍSICO
- FISIO
- MÉDICO